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第1章 情緒是會傳染的

給郁悶一個出口,就是要學會適當發泄。適當發泄應取決于你的具體情況。比如,你是個很沖動的人,那就不妨在家里懸掛一個沙包,以方便自己的發泄。

生命就像是一種回聲。你送出什么就收回什么;你播種什么就收獲什么;你給予什么就得到什么。

壞情緒會傳染,它會嚴重破壞和諧的人際關系和家庭環境。

品牌:聯合讀創
上架時間:2019-08-16 17:10:38
出版社:中國華僑出版社
本書數字版權由聯合讀創提供,并由其授權上海閱文信息技術有限公司制作發行

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