在森林中，老虎與獅子都是百獸之王，它們有各自的地盤，一直相安無事。有一天，它們毫無征兆地展開了一場激烈的爭斗。最終，它們兩個在打斗中遍體鱗傷。

老虎對獅子氣憤地說：“如果你不搶占我的地盤，我們也不至于搞得兩敗俱傷。”獅子聽了，非常詫異地回答道：“可我從來沒想過搶占你的地盤啊。我一直以為你有侵占我地盤的計劃呢！”

這則短小的寓言形象地表明，溝通是多么重要的一件事。不管是個人還是團隊，想要信息得以傳遞，都離不開溝通。不管是在工作上還是生活中，只有擁有高效而順暢的溝通，做事情才能更加暢通無阻。

大多數人認為，高效溝通是一種天賦，口舌笨拙的人是做不到的，也無法提高自己的溝通技能。其實不然，溝通技能完全可以通過后天的努力和練習得以提高。本書共分為10章，通過傾聽、反饋、說服、拒絕、幽默、贊美等方面介紹了生活和工作中高效溝通的100種方法，讓你學會溝通的技巧，從而成為溝通達人，在工作和社交中脫穎而出。

所以，如果你想成為溝通高手，想要與他人建立牢固而長久的人際關系，想要在事業上左右逢源，取得更大的成功，那么，就請翻開本書細細品讀。更多你想不到的驚喜都藏在書中，等著你來發現！