可以這樣說，微表情在我們生活中無處不在。比如一個小小的眼神、一個細微的動作……無時無刻不在向別人表達著你的意愿，透露著你的思想，傳遞著你的信息。

我們只有在與別人打過幾次交道以后，才能識別某人行為的區別性特征，并把這些特征與他們的感情、思維習慣、心理狀態聯系到一起。事實上，在我們提前熟知了各種微表情所傳遞的心理暗示以后，就可以洞察別人即將進行的各項活動，這個時候，成功不屬于你還能屬于誰呢？

因為對這些微表情的研究，我們在很多細節上會不斷地進行自我調節，從而最終實現自我完善。我們總是試圖通過微表情來了解別人，我們也會因此約束那些容易暴露自己心態的行為習慣。我們用這獨有的洞察力武裝自己、保護自己，就會發現，我們總是主動地掌握著自己的下一步行動方向。

關注微表情，我們能從中獲得如下信息：

我們可以更清晰、更容易地理解別人的思想、情緒和意圖。我們完全可以通過自己的觀察力，去識別別人的動作、習慣和神態，去理解別人的思想和感受，去預知別人的下一步行動和計劃。

在很多情況下，我們總是無法意識到自己的感受，無力也不愿承認它們的存在。透徹分析各種微表情之后，我們更加清醒地認識了自己，也更容易洞察別人的一切。

微表情告訴我們，人們的真實情感通常表現在這些細節之中，表現在細微的姿勢、語言、面部表情之中。

事實上，在我們學習微表情之前，我們往往忽略或不能完全地了解這些細節，或者我們根本就看不見這些細節。在這些泄露隱情的微表情中，很多都是在瞬間發生的，它們的出現和消失往往只在一念之間，當我們熟知了各種微表情之后，我們就能輕松將其捕捉。

為了在社交方面更有成就，我們需要更加敏銳地感知別人的需求和欲望；為了達到這個目的，為了更清晰、更主動地掌握別人的動向，我們需要更加密切地關注他們的微表情。

是支配還是屈從？是回避還是要求？是防御還是進攻？是致意還是輕蔑？是焦慮還是自信？所有這些，我們都可以從別人的微表情中獲得暗示；所有這些，也是我們在微表情中經常會給別人傳遞的信息。

當然，微表情也會經常給我們傳遞錯誤的信息，這個時候，就需要我們去識別這些微表情的真偽了。

事實上，不管出于何種動機，人們都可能以某種微表情來掩飾其真實心理。有時是夸大表情動作，有時則不露聲色，有時笑口常開卻心懷鬼胎，有時外表平靜卻內心波瀾。

在觀察微表情的時候，我們切不可患上“直觀盲目癥”，我們不能靜態地單純觀察。只有依靠自己在社會生活中所積累的生活經驗，根據對方的一系列情況，才能較為正確地“閱讀”，從而較為準確地做出判斷。當然，我們還必須把別人的各種微表情綜合起來進行分析，這樣才能提高我們判斷的準確性。

需要指出的是，微表情和有聲語言是相輔相成的，我們千萬不要把一個人的微表情和他的有聲語言剝離開來，只有注意二者兼顧、綜合觀察，我們才能獲得更多更準確的信息。

平常生活中你是否也有這樣的疑問：為什么我總是處處被動？為什么我總是處處受制于人？為什么我總是慢別人半拍？如果真有，那請好好閱讀手中的這本書吧，相信閱讀過后，你定能找到滿意的答案。