一、科學與愛

很少人會將科學與愛情并談，一般人認為科學與愛情一點兒關系都沒有。實際并不是這樣的，愛情跟科學不矛盾，愛情本身就是科學。

那么，愛情到底是怎么產生的？愛情的根本動機又是什么？是人類的繁衍。人類的繁衍又涉及了什么呢？涉及了進化論、物種起源，這些全都是科學。

國外有個非常著名的情感實驗，研究人員選取了幾對情侶，通過磁共振成像記錄他們的大腦活動。結果表明，他們在看到戀人照片的時候，腦部的四個區域會同時出現血液激升的現象。同時，大腦中負責記憶和集中注意力的部分活動則受到了限制。于是，那些處在戀愛中的男男女女自然就“變笨了”。

從科學的角度解釋，愛情其實是由六種愛情物質“組成”的。

第一種是苯基乙胺。這個學名很少有人聽過，但它的商品名卻鼎鼎有名——安非他命，一種中樞神經的興奮劑。一見鐘情或還沒有發生親密關系的男女最容易產生苯基乙胺，尤其是正在熱戀的男女。頭腦中一產生苯基乙胺，整個人的情緒就會極端興奮，所以，戀愛中的男女會表現得熱情高漲情緒亢奮。相關研究數據顯示，苯基乙胺的濃度高峰可以保持大概六個月到四年的時間，一般不會超過三十個月。人的一生以八十歲為期限的話，苯基乙胺存在的時間只占二十五分之一左右。

第二種是多巴胺。它能令人產生愉悅的感覺，渴望安全感和滿足感的人特別容易分泌此種激素。一般人在肌膚相親時最容易產生多巴胺，如接吻、撫摸等，肢體的親密接觸會讓人體自然分泌出多巴胺。多巴胺是一種神經傳導物質，我們常見的帕金森癥患者大腦里就缺少多巴胺，從而導致神經控制失調，出現手腳不聽指揮的現象。

第三種是去甲腎上腺素，心動的感覺就源于它。當一個女人身體里的去甲腎上腺素增加時，就是她最容易意亂情迷的時候，這時再銅墻鐵壁的女人也會被攻陷。女人這個時候已經像一支開弓的箭，男人就是弓箭手，雙方處在一觸即發的狀態。這種狀態是男人與女人相處時最巔峰的狀態。

第四種是內啡呔。戀愛過的人都知道，戀愛期間，雙方除了激情外，還會衍生出其他情愫。轟轟烈烈地愛過之后，我們需要另外一種愛情物質內啡呔來填補未來的時間。內啡呔的效果非常接近于嗎啡——一種鎮靜劑，可以降低焦慮感，讓人體會到安逸、溫暖、親密、平靜的感覺。

第五種是腦下垂體后葉荷爾蒙。研究人員曾將此種激素移到小山鼠身上，結果表明，此種小山鼠比較愿意承擔保護配偶的責任。這個實驗說明，即便是忠心也會受到生物化學的影響。

第六種是信息素。有科學家認為信息素才是影響性吸引力的主要原因，是人類搜尋另一半的最佳探測器。人在面對自己感興趣的異性時身體是會自然釋放出信息素的，信息素形而上的說法就是心靈的相通，異性如果收到了信息素，就知道了對方對自己的感覺，很快就會做出相對應的動作或行動。

以上研究證明，愛情的保鮮期一般只有五年。人體驗了以上六種愛情物質之后，愛情便歸于平淡。科學家無法發明出令愛情永遠保鮮的藥物，唯一能夠解決的辦法只能是學習兩性相處之道。如何從愛情向婚姻過渡，并保持這段感情的永恒生命力，這是一種學問。

小時候，我們會看班上哪個男同學長得最帥、最強壯；長大了，就會看哪個男人身材好、長得帥。我們從三歲到八十多歲的需求都不曾變過，這個需求一直伴隨著我們，沒有辦法被科技替代，因為這是我們靈魂層面最深刻的部分。但如今它漸漸地被妖魔化，因此，需要有人來研究情感，引領大家正確學習。男女的世界遠比我們想象的復雜，有關男女世界的探討最早來自美國的情感問題專家約翰·格雷，他在兩性關系方面提出了很多精辟的理論，值得我們后輩學習。

平時我們看影視劇，里面的男男女女你儂我儂，讓人特別羨慕，現實生活中卻發現自己完全是被騙了，生活中男女之間的感情就像是煙花，再燦爛也不過是一瞬間，所以，愛看電視劇的女性就特別容易受傷。

韓劇《來自星星的你》在中國熱播后，有個學員對我說，老師你相信穿越嗎？你相信這個世界上有個都教授在等著我嗎？電視劇給我們勾畫了太多美好的場景，讓普通人的想法都有點兒不切實際了，尤其是對愛情的想法不切實際。這世上沒有那么多美好的事情，影視劇的特點就是虛化生活，所以，每個人都應該以科學的態度去學習愛情，學習兩性相處之道。

一直以來，很多人都研究過愛情，著名作家蕭伯納曾說過一句話——愛情是這個世界上最刺激、最銷魂、最瘋狂，同時也是最容易失去的情感。弗洛伊德臨終前，對他的家人和學生說：“我做了一輩子心理學研究，到臨死的這一瞬間卻發現我對世人、對愛情的了解的確太少、太片面了。”

即便如此，依然有那么多心理學家研究愛情，因為研究愛情就是研究人性。愛情是一種很神秘的東西，為什么你偏偏對他情有獨鐘？為什么你和這個人在一起生活了十幾年竟然連一點兒“癢”的感覺都沒有？為什么你當年愛他愛得死去活來，現在連看他一眼都不愿意？這些都是需要愛情心理學來解答的。

二、性別與愛

早在二十五年前，奧地利著名的精神醫學家法蘭克爾就說過，大多數的婦科專家實際上完全不了解什么叫作性。正如男人與女人都不了解自身，也不了解對方的性別特點，所以總是特別容易引起誤會。

男人和女人除了有性別的差異以外，還有個體的兩性人格的差異。比如，女人會認為男人很容易背叛自己，而男人對女人也有不同的誤會。

男人在戀愛方面會有挫敗感，理由無非下面幾個：

——女人不愛他了，移情別戀愛上別的男人了；

——女人和現任男友談戀愛，內心深處卻忘不了前任男友；

——女人愛著男人，同時卻受到不止一個男人的誘惑；

——女人的心在男人身上，但是在需要的場合，女人會對別的不愛的男人說“愛你”；

——女人對男人說“我愛你”太過隨意。

對感情理想過于豐滿的男性，在現實中的戀情往往以失敗告終。即使結婚以后，婚姻也不一定非常穩定。男人一般很難在戀愛中保持明智，生活和工作中都是高智商，偏偏在感情上像個初生嬰兒。

男人在情感方面特別蒙太奇。他們眼中專一的女人應該是全心全意去愛一個男人的，一旦愛上了就義無反顧，就算把全世界放棄，也要赴湯蹈火跟隨自己所愛的男人。

但是，女人在感情上最大的挫敗感來自她不能明確男人是否真心愛她。一般緣由也分為幾個：

——相對于男人來講，女人的愛情更需要反復確認，而大部分男人認為愛情應該是務實的，語言并不是愛情重要的確認方式；

——女人對愛情的幻想更加美好，一旦感情有些疏離，她對情感的定義就會出現偏差；

——女人在情感世界的不安全感同男人在生存競爭中的不安全感是一樣的。女人們隨時處在備戰狀態，所以，她們頻繁地翻查男人的手機，像防賊一樣防著男人的異性朋友。當她們發現一點點蛛絲馬跡后，心中油然而生的想法就是男人已經不再愛她了，他愛上別的女人了。

一旦女人跟男人分手，女人久久不能忘記男人，一棵草、一朵花、一滴小雨、似曾相識的氣味、熟識的襪子顏色，都會令女人憶起男人。

有一個男生在商場碰見分手一年的女友跟現任男友在試T恤，氣憤不已，回家大罵前女友無恥，怎么可以重新買件跟以前送他的一模一樣的T恤給現任男友？男人覺得分了手也是刻骨銘心地愛過一場，舊愛是心頭上的一枚烙印，這么沒心沒肺這么隨意，是冷血，是健忘，是不懂真愛為何物。

這不是女人虛偽，而是由女性這個性別決定的。女人的心其實是個九宮格，她可以往里面填很多東西，每一個格都是獨立的，她會把前男友放在其中一個格子里。她不會像男人那樣動不動就說我前女友怎么樣，她可以十年都不提他的名字，但十年后她前男友來找她借錢，她多半還是會借給他。

這就是性別之愛，男人重感情，所以會念舊情；女人容易付出愛，卻健忘。性別的特質是根深蒂固的，是一經成熟便終身不移的，并且是先天遺傳的。

兩性之間，一般來說沒有中立之情。男人永遠不會相信女人一輩子只愛一個男人，他們認為遇到比自己更好的，女人說不定就會見異思遷，這是動物界擇優生存的翻版。

女人的思想過于細致，她們擅于描繪、幻想、語言。但男人在情感方面邏輯相對直線化，粗枝大葉，又不注重細節，這就是性別的差異，跟大腦構造有關系。情感里男人一般只用半邊腦袋進行思考，而女人則是左右腦同時開工。所以，男人只關注事情的邏輯，女人卻可以將理智和情感分開處理，嘴上說一個版本，心里想的卻是另外一個版本。

男女世界的復雜程度難以想象，每一個家庭都應該學習兩性關系，讀懂男人和女人。不管社會怎么升級，我們的核心性別訴求是不會變的。比如，男人永遠都喜歡身材好、長得漂亮的女人，這是永恒不變的真理。而女人永遠都喜歡有能力的、能保護她們的男人。明白了男女之間的差異，男人和女人相處起來就不會產生太多誤會。

很多真愛破裂的結果就是兩性之間的性別差異造成的。比如，一個很強勢的女人，她雖然嫁給了一個男人，但她骨子里還是渴望某個男人能夠成為她的英雄，這并不代表她花心，恰恰這是女人愛幻想的性別特征決定的。性別特征在胚胎時就已定形，我們只要了解更多男女性別的差異就會發現，其實男女之間的親密關系并不是沒有規律可循的，只是一直沒有人來開設一個專業的學科而已。沒有專業的系統工程，天天去聽“雞湯”故事是沒有用的，必須得用心學，學好了這個學科，終身受用，你永遠不用擔心自己不懂愛，也不用擔心因為不能理解對方而失去愛。

從理性角度看，愛屬于一種心理現象。曾經有心理學家給男女之愛下過這樣的定義：“愛是一種與異性接近的欲望，是一種欲求兩人合二為一的沖動。”的確，戀人結合為一體，是愛情的極致，這時，雙方都會產生“兩心同體”的感受。美國心理學家威廉·詹姆斯這樣描述戀愛時人的心理狀態：“戀人是我的骨肉，是我身體的一部分；對方如果死亡，我的一部分生命也將死亡；對方做了不體面的事，我亦將感到羞恥；對方被侮辱時，我也覺得身臨其境。”

兩性之間，無論是否因性別的差異而產生各種各樣的情愫，追求兩性之愛一直是人類的目標。一男一女的情感，在適當的場合、適合的氛圍、適當的時機里發酵醞釀，一秒鐘就可以產生愛戀。這個時候無論誰主動，都是給這場戀愛點燃了一根火柴。性別的界定往往讓女人變成被動的一方，這個時候，內向的男人往往會錯失一段美好的愛情，尤其是當他面對的女人也同樣內向時。

如果這時候男人能夠勇敢地走近女人，遞給她一張名片，或者一杯酒，相信沒有女人會當著你的面撕爛名片或把酒潑在你身上。女人如果對走近她的男人不感興趣，通常一句“我不會喝酒”就把來者拒絕到千里之外。

“我只會喝一點點，喝多了我會醉的。”女人這么說的時候往往已經心動了。

“你請我喝酒，我請你吃夜宵。”這個時候女人的心已經向你傾斜。

“喝完酒，一起去外面走走？”聽到這句話，說明女人對你是有好感的。

三、兩性關系的九種模式

（一）無性關系

無性關系是婚姻和愛情的最大殺手。

感情剛開始的時候，男人和女人恨不得一整天黏在一起，等到火辣辣的愛情到了另一個階段，就感覺原本嫌小的床怎么變得這么大了，恨不得對方能離自己越遠越好。

很多女人覺得婚姻里最大的殺手是出軌，其實不然，婚姻最大的殺手，是我躺在你面前，你卻無動于衷。

出軌是很糟糕的，但最糟糕的是無性婚姻，不管男人還是女人，都很可憐。女人會怎樣？會開始懷疑自己，她會胡思亂想：男人連她的身體都不感興趣了，他是有外遇還是嫌棄她身材走樣、皮膚松馳？她要怎樣才能讓他重新關愛自己？她就會買一大堆保養品往自己臉上和身上抹，還會情緒極其不穩定，跟男人吵架是肯定會的，吵著吵著，就算有真感情也吵沒了。

曾經有位女性發覺她的愛人很久沒碰過她了，她跟我傾訴的時候沒哭，但我知道她是很心酸的。無性關系對男人女人都是一種極大的傷害，它不僅僅是生理需求的問題，還是一種無限打壓女人心理的殘忍行為，它會讓人產生很多想法。有位女性私下對我說過，對自己的男人，她從來不暗示，直接明示，私下用腿去蹭男人，蹭了沒有反應，又把他臉扭過來，又親又摟的，結果男的半點兒反應都不給。

我當時聽了也有點兒想笑，卻笑不起來。這個女人不是急了，她是怕了，一個男人對女人身體的欲望都已減輕了，毫無疑問，這是一種感情變淡的征兆。兩性身體親密接觸的程度、頻次，決定著這段關系的長短，這不是一句玩笑話。

我們一直在做有關無性關系的數據調查研究。從表面上看，無性婚姻跟生理有關，它產生的年齡段在以前偏高，這幾年開始偏向年輕群體。

一般來說，四十歲以上的男女之間無性關系比較多。它不僅停留在生理層面上，如果男女之間的身體沒有問題，就是心理的問題，四十歲左右的男人都有一個恐怖的黑洞——中年危機。很多女人并不知道中年危機的存在，大部分人都熟知女人的更年期，而忽略了處于中年危機中的男人同樣也受到很大的煎熬。中年危機的男人最擔心變老、死去，擔心一生沒有價值。有著極大的焦慮感的中年男人在這個階段的心理疾病頻頻產生。

（二）無聲關系

無聲關系屬于男女關系中很典型的一種，所謂的無聲就是回避溝通，甚至雙方連吵架的欲望都沒有。“無聲關系”具有代表性，并且對兩性關系傷害最大。如果你現在面臨這樣的婚姻關系，那么你就要非常注意了。

無性關系和無聲關系不像其他幾種男女關系，一個人受了傷，還知道是被什么武器傷害的，而這兩種關系是一種無形的傷害，你找不到傷口和敵人，卻流了一地血。

很多人在無性關系和無聲關系中都選擇裝聾作啞，長此以往，心理就會出現問題。很多女性找我解決的問題，都是在這兩種關系之下產生的。她們無法向其他人傾訴，多數人實在說不出口。在這種狀態下，一個女人如果要離婚，當她去法院請求離婚的時候，法官問她因為什么要離婚，這個理由，她往往想半天都說不出口。不經歷過這兩種關系的人，根本不懂得它的傷害有多大。

我接到很多關于無性關系和無聲關系的咨詢，每當我問這種男女關系中的男性的時候，他都會說沒問題，說他們夫妻倆一直相敬如賓，事實上是他們夫妻住在一起六年從沒有認真聊過天。其實這種做法是很冷漠的，但男人居然覺得沒問題。

那些被男人打得遍體是傷的女人多數都懂得找人訴說，想辦法解決，可是這些被另一半冷暴力的女人，竟無處傾訴。最令人痛惜的是，有部分女人還會默默忍受，不懂得主動去改變現狀。

人人都說幸福感，幸福感從何而來，男人和女人很大部分的幸福感，是從另一個你心愛的人身上得來的。如果兩性之間的關系到了無性關系或無聲關系，就要立即改變，只有這樣，才能找回原本屬于你自己的幸福。

（三）多巴胺關系

多巴胺就是快樂和愛情，因此，處于多巴胺關系中的人是幸福的，這種關系非常普遍，尤其是在結婚多年或相愛多年的男女之間。

很多人經常問我，怎樣才能產生多巴胺關系？他們會說，一見鐘情？不切實際吧，世上有多少個夢露、多少個林青霞？漂亮的人是少數，更多的是平凡的女人，一見鐘情不太可能吧。

我認為，一見鐘情還是存在的。一個男人對一個女人一見鐘情，可能是因為這個女性的某個特點。那個女人雖然長得不算漂亮，但她身上有一種與他母親相似的氣質，或者相似的笑容，就是這個特點令他對女人一見鐘情。又如，一個男人小時候老是被學校的壞小子欺負，隔壁姐姐每次都保護他，他長大了就會對比他大的、溫柔的女人產生好感和愛憐，也就很容易對這類女人一見鐘情。

大部分人的婚姻一開始都是多巴胺關系，只是后面慢慢就變了，這是因為很多人不懂得如何經營情感。經營感情的技巧是可以提升“多巴胺”的，比如，女人喜歡過山車式的愛情，你就可以想辦法讓她的多巴胺變高，而男人喜歡的又不一樣。但是，如果一個人用錯經營技巧，“多巴胺”就會變得越來越少，甚至消失殆盡。

我們研究院的數據表示，男女開始相處之后，高濃度多巴胺最久可保持十八個月，十八個月后就會減弱分泌，這時就需要運用你的經營技巧來提高它，這需要進行科學性的學習。

（四）爭吵關系

夫妻和情侶之間吵架是平常事，但是男女吵架的原因很多人沒分析過，其實男女吵架，多數是以下兩種原因：

男人是天平一邊的砝碼，而女人是天平另一邊的砝碼，如果左右砝碼的重量不對等，讓天平失去平衡，男人和女人就會爭吵。比如，男人天天在外面辛辛苦苦地掙錢，而女人無所事事并且亂花錢，男人會覺得心里不平衡，從而雙方就會經常爭吵。

男女雙方吵架有時候可能是因為一件小事。可是雙方吵架的根本原因并不是這件小事，這件小事只是導火索——他們積壓了很久的矛盾，碰巧在這個時候爆發了。比如，女人一天到晚地忙碌，而男人每天無所事事，更讓人氣憤的是他還沒有一句好話。對女人而言，吵架是就是一種爆發性的宣泄。

如果你的愛人總跟你吵架，你就得問他，你之前究竟做了什么讓他不舒服了。只有找到了吵架的根源，才能找到解決的辦法。

（五）心電圖關系

有些男人和女人之間的感情，就像心電圖一樣起起落落，他們之間一會兒好一會兒壞，一會兒濃一會兒淡，這就是“心電圖關系”。越是相愛的兩個人越容易出現這個關系，有時候，我們也把這種關系叫作“相愛相殺”。

產生心電圖關系的原因有兩種：第一種原因是某個方面的客觀條件不夠成熟，比如，女人很愛這個男人，但是男人沒有辦法娶這個女人。這就導致他們的感情波動很大。第二種原因是性格，很多人選擇愛人的時候，都會找一個性格跟自己特別相似的。事實上正確的選擇并非如此，過于相似的性格只會讓彼此的生活習慣相近，而性格不同的情侶或者愛人之間進行互補才能夠讓人的靈魂深處有所依靠。很多人相愛，是因為他們彼此的性格不一樣，他們懂得互相彌補不足。但差異一定需要有一個度，任何東西過了界都會由好變成不好。本來兩個人之間性格就不一樣，比如，一個人是活潑的，另外一個人是文靜的，文靜的一方就永遠都不懂得活潑的那一方為什么能夠這么喜歡折騰，而活潑的那一方也永遠不會懂得文靜的那一方為什么像老人家一樣總是坐著不愿意動。這個時候，相愛相殺就出現了，因為對彼此性格特征不了解，就會產生誤會和爭吵，最后的結局只能是分手。

（六）友情關系

曾經有一個女孩子跟我說，發現男朋友的前女友發給他的短信后，她問男朋友：“你前女友是不是想跟你約會，如果她真的約你去吃飯，你會不會心動？”這個女孩子用聊天的方式跟自己的男朋友進行對話，她和男友之間能達到像朋友般自然地討論此類問題的狀態，這是非常好的。

很多人說最好的婚姻狀態是把愛情變成親情，他們認為變成親情的婚姻可以更長久。但我的看法是：變成親情的婚姻固然是穩妥的婚姻，但最好的愛情應該是像友情一樣的關系。你可以捫心自問，平時你會把你自己的秘密說給誰聽？當然是朋友。你不會把秘密告訴你的父母兄妹，只有朋友才能讓你無話不說，所以好的婚姻關系應該像友情一樣。

我建議人們可以培養一些新的興趣，比如，男人去嘗試一下女人最愛的事物，女人也可以嘗試玩一下男人最著迷的事物，男人和女人都可以在保持自己興趣的基礎上，參與對方的愛好，借此來建立共同的話題和興趣。

（七）煙火關系

所謂煙火男女，指的就是平凡的夫妻生活。他們的生活中主要是一些瑣碎的夫妻間的小事，無外乎生兒育女，家長里短等，但兩個人都能夠參與其中，甘苦與共。

煙火男女講究的是平衡感，兩個人必須都能夠滿足于現狀，男人沒有好高騖遠，女人沒有身在曹營，心在漢，兩個人齊心協力經營一個小家。

在煙火關系中，比較重要的是夫妻關系的和諧。有一個女人就說她愛人特別喜歡不洗澡就過夫妻生活，這個不良習慣很大程度上影響了她的興趣，結婚兩年后她感覺自己在夫妻生活方面趨于冷淡，特別怕睡覺，怕關燈，有一段時間她甚至希望愛人一年到頭都在外面出差，她已經厭倦夫妻生活到了這種地步。因為這個女人對氣味特別敏感，她特別怕聞愛人身上那股汗臭味。可她的愛人覺得沒什么，她的孩子也不覺得爸爸臭，所以她找不到有認同感的人，心里特別痛苦。即使她愛著她老公，但長期的夫妻生活不和諧也讓她痛不欲生，最后她還是選擇了離婚。

（八）異地戀關系

這里所指的異地戀關系并不特指兩地分居，而是指兩個人有距離地相愛，不像平常夫妻那樣耳鬢廝磨，日夜相對。在夫妻關系中，有的人不喜歡與對方過于親密，在婚后依然保持單身時的自由、秘密及個人愛好，每周有一定的時間是不打擾對方的，兩個人可以在這個約定的時間里做任何事情，對方不會干涉。

如今有不少夫妻，尤其是一二三線城市的很多夫妻會選擇這樣的相處方式。因為大家都懂得一個道理：距離產生美，兩個人太過親密無間很容易引起爭吵和誤會，甚至會讓感情變淡。歲月不僅是把殺豬刀，它還是自來水，再濃烈的愛情都會被自來水沖淡。當然，異地戀也有不好的地方，它可能因為雙方距離太遠、不經常見面而讓第三者乘虛而入，特別是那些早有預謀的第三者。

異地戀關系能夠讓男女雙方擁有相對自由的時間空間，同時也增加了兩性關系的不安全性。這種不安全性容易讓很多夫妻或情侶的感情破裂，或者破裂的速度加快，上一秒兩個人還說著甜言蜜語，下一秒說不定就會變成各不相干的陌生人。這是由于長期的分開增加了兩個人感情的不穩定性，也容易動搖兩個人一起走下去的決心，一旦遇到外界的干擾或誘惑，感情就會變卦，因此，異地戀關系必須掌控好尺度。

（九）數學關系

很多人把男女關系想得太復雜，其實男人和女人之間的關系是很簡單的，甚至可以用一加一等于二來形容，就是你付出多少，就能夠收回多少。這里的等于號，不是你用九十分去愛一個人，他就會回報你九十分的愛，而是你愛他九十分，就得努力九十分，將愛和努力畫上等號。因為愛不等于付出，你努力了，才會有收獲。

來找我咨詢的男性和女性，很多人都有這種錯誤的想法：如果我愛他多少，他就得愛我多少，這是一個非常錯誤的認知。須知道天下沒有免費的午餐，你愛他，純粹是你的個人心理活動，你必須把這份愛轉化為行動。如果你愛他，你可以為他做什么？默默地在他身后支持他？犧牲自己成全他的事業？在他一無所有山窮水盡的時候你傾盡所有幫他東山再起？你做到了，你就是一百分，那么對方回報你的也會是同等的分數，同等的愛。

但是，如果你的愛情是一點兒力量都沒有的，那你就無法要求他回報你同等的愛。你說你愛他愛到可以為他死，可是他媽媽住院的時候沒人看護，你特意申請去外地出差也不愿意看護老人，你這份愛就是沒有基礎的，你的愛和他的愛，就不能畫等號。世間不單愛情是這樣，任何一種情感都存在這種數學關系，包括父母與子女、上司與下屬等。把愛情想成只是你和他之間的事情，那么你們的感情就絕對不可能長久。一份感情如果被賦予了婚姻的名號，那么這段感情就不可能是屬于一個人的，它還屬于你們的親人、朋友等。

四、男人比女人先愛上

男人容易比女人先動情，這是男人先天的動物本性。心未動，身先行，指的就是男人在愛情方面的表現。而女人不一樣，女人天性矜持，不善于主動。

男人雖然容易先愛上一個女人，但男人殘酷起來的時候，也是無情的。他們很聰明，跟女人吵架的時候經常會用冷暴力，這種男人是非常狠的，他知道女人最怕什么。女人不怕你罵她、笑她、詆毀她，她最怕的就是你不理她，當她是透明人，所以一些男人會用女人最害怕的這招來對付她。

男人在面對壓力的時候，跟女人不一樣。女人面對壓力時首先會選擇溝通，比如，不開心的時候她會找朋友傾訴，必須得把苦水都吐出來，她才會開心自在。但是男人剛好相反，在面對壓力的時候，他會尋找樹洞去逃避，而不會直接面對，同時男人的自尊心又令他不能像女人一樣找人傾訴，因為男人有這種心理——一旦向別人傾訴，就代表自己是個弱者。男人最不能接受的就是別人把自己當成弱者一樣同情。

男人的形象是一個很沉重、很累的形象。多話的男人會被女人看成輕浮，所以男人不喜歡向別人傾訴心事。

我認識的一個朋友就是這樣的男人，他有什么心事都不會跟女朋友說，最后壓抑得太久了，他選擇來找我，向我傾訴。當一個人愿意把自己的痛苦徹底傾訴的時候，他的壓力已經緩解一半了。跟我講了之后，他感覺自己整個人都輕松了許多。

男人就是這樣一種生物，注重尊嚴和面子，因此羞于講自己的心事，尤其是那些關乎自身尊嚴的心事。比如，一個男人生意上周轉不靈，但他又不愿意讓家人知道，只能自己私底下想辦法，到處問朋友借錢。結果，一個借錢給他的朋友在商場看見他妻子在買首飾，以為他的經濟難題解決了，沒想到他的妻子根本不知道他公司有問題，一直很快樂地享受著婚后生活。他的妻子知道真相后非常生氣，認為他不信賴自己，覺得自己不能與他共患難，所以才隱瞞。事實上，這是兩性在考慮和處理問題時的角度和慣性使然，這些誤會只要你去學習情感心理學，是能夠輕易解決和避免的。

有些女人往往特別容易生男人的氣，說男人不懂她，認為男人總是針對她，她自然而然就會產生很多壞情緒。實際上，女人根本不懂男人，她只是站在女人的角度去思考男人，這就會產生很多的誤會和不愉快。如果女人學習了情感心理學，她就懂得該從哪個角度去了解男人，就更容易獲得情感上的滿足和幸福。

情人節那天，我們公司的彭先生請愛人吃了頓海鮮大餐，彭先生覺得愛情是很實際的東西，請她吃頓貴的就代表自己愛她、疼她了。

是的，這種想法在男人的世界是靠譜的，大部分的男人都會有這種想法。男人在外面掙錢很辛苦，為了老婆孩子拼命奮斗，他們覺得只要有錢給女人，有能力養家糊口就足夠了。但我跟彭先生說，你吃完海鮮后再買一束花給愛人。

彭先生說：“我請她吃這么貴的海鮮大餐還不夠嗎？一束花能值多少錢，能貴得過一頓海鮮？”我跟彭先生說：“你根本不了解女人，女人本身就是個矛盾體，你送花給她，她嘴里肯定說買花干嗎，真浪費，既不能吃又不能久放，過幾天就壞了。但你買完之后注意她的行為舉止，你就知道我為什么讓你送花了。”

彭先生聽我的話買了一束花送給愛人，他愛人第一時間接過花，第二個動作就是掏出手機自拍，把自己抱著那束花的照片馬上發了朋友圈。彭先生向我承認他的確一點兒也不了解女人，請她吃海鮮大餐都沒這么激動，買束花送給她，馬上一臉興奮地擺出各種造型發朋友圈。

為什么會這樣呢？就因為女人喜歡一切表面上華麗的事物，喜歡與人分享是女人的天性，而并不是像有些男人認為的那樣：女人胃口大，難以滿足，這對女人是一種誤解。最近幾年不少男性都向我咨詢，就是因為他們也開始明白自己并不是真的了解女人，他們也有這個意識：希望能夠真正地了解女人，只有真正地了解她們，才能與她們和諧共處，白頭到老。

五、女人比男人先忘記

男人容易沖動，讓人覺得他們會輕易愛上一個人也會輕易忘記一個人。事實并非如此，男人容易比女人先愛上，卻往往比女人更難忘記愛，這是由男人所承擔的社會角色決定的。男人從生下來那天起肩上背負的東西就比女人多，男人習慣承擔和背負的天性也讓男人更加重情重義。因此，在一段感情或婚姻里面，最難忘記傷痛和愛的往往是男人。

不久前有個男人來找我咨詢：“我只有一個要求，就是能讓我跟我老婆不吵架、不打架。我太害怕跟我老婆吵架打架了，每吵一次架，我的心就涼一點兒，我怕跟我老婆這么吵著打著，這段婚姻就完了。”

這也是很多夫妻之間會有的一種現象：男人和女人之間雖然有矛盾，但他們又很相愛。所以，他們想要解決兩個人之間的問題來保全婚姻。

一般人認為男人出軌是因為外面誘惑太大或是男人花心，然而這種想法并不對。兩個人之間的問題不是一次性造成的，出軌有時候不只是感情出問題這么簡單，兩個人過得不幸福的原因太多，只是找了這么一個出口爆發而已。比如，男人看到某個女人身材好五官精致，就會看多兩眼或贊美一兩句，這個時候女人心里就不舒服了，就借這個點把一直積壓的情緒爆發出來。

如果女人除了吵架，一句溫柔貼心的話都不跟男人說，慢慢地，他的心就會向外靠攏了，有可能其他女人幾句關心體貼的話就能輕易讓他動心。

男人并不是變心，更非不愛女人了，只是因為女人對待男人的態度過于冰冷了，其實男人需要的東西很簡單，只要女人的只言片語就能溫暖他那顆壓抑的心。女人要知道婚姻本來就是有溫度有情感的，如果家里很暖，外面的女人隨便使什么手段，都不會讓他動搖，他的理性都會控制他的感性——他會知道家庭對他的重要性，就算有一天真的被誘惑了，最后關頭也會剎得住車。所以，當男人有了壓力，女人千萬不要咄咄逼人，也不要只想著跟男人吵架占上風。男人看著外表硬朗，內心卻很柔軟，千萬不要逼他說出絕情的話，男人一旦對女人絕情了，那就覆水難收了。

女人必須知道，男人與女人在處理壓力這方面的方式是完全不一樣的。女人有了壓力，找朋友聊完后，女人的壓力也差不多釋放完了。男人剛剛相反，他會把壓力憋在心里，不讓身邊的女人知道，他怕對方擔心，因為男人已經習慣了任何事都自己承擔。

男人認為女人是最善變的動物，這一秒正在笑，下一秒就會哭起來。或者，一想起什么事情就必須付諸行動，做到一半也可以忽然放下去做另外一件事情。而男人不會這樣，他們做任何事情都是有計劃的，做什么事都會先規劃好再行動。如果男人正忙著做他的工作，你忽然去找他說要給他一個驚喜，對他來說卻是有驚無喜，因為你打擾了他做計劃中的事。

女人則恰恰相反，哪怕是在事業上光芒耀眼的女性，她深愛的男人在她不經意的時候突然出現在她面前，就算再忙她也會表現得很開心，再強悍的女人都逃不過男人的柔情。

男人雖然嘴上不喜歡賣乖，心里卻是重情重義的，甚至會比女人更加重感情。

有些時候女人因為不了解男人，就過于想當然，把自己代入男人的角色去想對方，這樣做是錯誤的。首先，你必須知道男人喜歡什么、害怕什么、需要什么，你才能真正從內心了解他，才能很好地處理你跟他之間的感情。

男人不需要太多的東西，你硬要跟男人聊壓力什么的，他會不耐煩。男人喜歡自己的事情自己解決，解決不了再另想辦法，他不愿意將這種壓力強加到女人身上，而且男人并不喜歡女人參與他的決定。

我經常開一句玩笑，異地戀的女人總喜歡男人給她制造驚喜，她也想當然地覺得男人同樣喜歡女人給他制造驚喜。

我曾經接觸過一個案例，有一對夫妻，一個在西藏，一個在成都，女人擔心兩地分居會讓感情變淡，心血來潮想給男人一個驚喜，她覺得這樣就可以保持感情不變。于是，她在沒有通知對方的情況下忽然買了一張飛機票飛到了西藏。結局很容易就猜到了，女人的到來把男人嚇了一跳，男人不太喜歡女人老是變來變去、一驚一乍的，男人的特性就是穩、重、沉，他們不需要什么驚喜，他們向往的就是一直穩定不變的生活，感情也一樣。

Semmi 語錄

1.愛情跟科學不矛盾，愛情本身就是科學。

2.男女之間的感情就像煙花，再燦爛也不過是一瞬間。

3.男人重感情，所以會念舊情；女人容易付出愛，卻健忘。

4.有些時候女人因為不了解男人，就過于想當然，把自己代入男人的角色去想對方，這樣做是錯誤的。