眾所周知，中醫(yī)是我國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，幾千年來神奇的中醫(yī)藥對華夏子孫的健康起著全方位的保護(hù)作用。從華佗、張仲景到孫思邈、李時珍，從《黃帝內(nèi)經(jīng)》到《本草綱目》，一代代國醫(yī)大師，一部部醫(yī)學(xué)巨著，推動并且見證了中醫(yī)的發(fā)展。然而，在這些大師和醫(yī)學(xué)名著之外，中醫(yī)藥還以另外一種姿態(tài)默默發(fā)展著，那就是民間老偏方。

時至今日，在我國民間偏方的應(yīng)用還是非常廣泛的，比如我們熟知的耳上壓石子止鼻血、喝豬蹄湯催乳、兜腎囊治陽痿等等。這些偏方在使用時較少涉及名貴藥物，更多是從日常飲食起居入手，配合中醫(yī)上的一些按摩手法，從而對各類病癥達(dá)到了其獨(dú)特治療的目的。很多偏方在經(jīng)歷了長時間的檢驗(yàn)之后，已經(jīng)演變?yōu)榻鹩窳挤?，是中國民間養(yǎng)生的訣竅。雖然盡管如此，許多人對偏方卻沒有正確的認(rèn)識，比如我們經(jīng)常說的“偏方治大病”，很容易讓人產(chǎn)生一種誤解，即偏方只能用來“死馬當(dāng)活馬醫(yī)”，在其他一切醫(yī)學(xué)手段都失靈的情況下發(fā)揮功效。另外，還有人認(rèn)為，偏方治病沒有科學(xué)依據(jù)，治愈率非常低，即便有效也屬于誤打誤撞。

事實(shí)上，我們所熟知的名醫(yī)，比如華佗、孫思邈、錢乙、葉天士等，都是偏方的忠實(shí)擁護(hù)者與實(shí)踐者，而寫出《本草綱目》這樣宏偉醫(yī)學(xué)巨著的李時珍，恰恰是民間偏方最偉大的收集人。

在本書中，我們本著每則偏方療效顯著、取材方便、經(jīng)濟(jì)實(shí)用、操作簡便、安全治病等特點(diǎn)。針對老年人常見病癥及日常生活的小毛病，盡可能提供多種治病老偏方，有外敷方、食療方、按摩方、艾灸方、藥膳方等，便于中老年朋友對癥治療和提前防范。在偏方處理上，本書體例簡明，可速查速用，幾乎每個偏方都有典型的病例，并針對偏方的治病原理進(jìn)行說明，應(yīng)用更方便。使用的語言通俗易懂，盡量不使用專業(yè)的中醫(yī)術(shù)語，非常適合普通老百姓使用。

在日常生活，由于老年人年齡的增長身體開始走下坡路，體質(zhì)由盛轉(zhuǎn)衰，往往會出現(xiàn)一些現(xiàn)代醫(yī)學(xué)無法應(yīng)對的癥狀。我們嚴(yán)格遵照中醫(yī)辨證論治、對癥施治的治療原則，選擇的偏方都是經(jīng)過人們幾十次、上百次的醫(yī)治實(shí)踐的，所以它們必將對老年人身體健康起到神奇的效果。

為了讓更多的中老年朋友能夠順利地找到適用于自己的偏方，我們精心編寫了這本《老年人不生病的老偏方》。我們本著“巧治病、重實(shí)效”的原則，搜集、整理、收錄偏方近千例。每例偏方都針對不同的、真實(shí)的病癥案例，詳細(xì)地介紹了其配方、制作、使用方法及功效，對某些需要注意的禁忌等問題作了特別的說明，以幫助讀者對相關(guān)問題有充分的了解。

本書的編寫參閱了多部醫(yī)學(xué)著作，由于時間緊迫，書中難免有所疏漏，還望廣大讀者朋友批評指正。

最后，希望本書能為更多的中老年朋友送去健康與幸福，遠(yuǎn)離疾病，延年益壽！