南懷瑾是我國著名的國學大師、詩人，兼著名的中國傳統文化傳播者，他精通儒家、佛家、道家等各種經典思想，為人忠厚誠實，思想見解深刻。

很多人知道南懷瑾，是因為他寫的《論語別裁》——一部中國文化思想的傳世經典。這部書通俗易懂，深刻體現了南懷瑾對儒家思想以及對中國傳統文化的精通和深入的理解。他曾說：“讀書不是學問，真正的學問是做人好、做事好。”

南懷瑾，1918年出生在浙江省樂清縣南宅殿后村，他的家庭是一個耕讀傳世的書香門第，家庭環境對他的成長有著很大的影響。南懷瑾自幼就秉持家訓，很小的時候就被父母送到私塾里讀書，接受傳統的中國式教育。他有著很強的學習能力，對老師教授的課程都耳熟能詳。成年后，他更加勤奮地學習，廣泛涉獵各種學科，對宗教更是潛心研究，終成一代學問大家。

本書以中國的傳統文化理念為主線，以“舍得”為縱線，闡述人生智慧。在講解舍得的智慧和方法時，通過一個個旁征博引的小故事，讓我們深刻感受到中國“舍得文化”的博大精深，同時，和南懷瑾及先哲們進行跨越時空的思想交流和情感溝通，會讓我們更堅定做一個勇于“舍得”的人，做一個“不爭”的人。