八月份的天氣酷熱難當，雖然已經是傍晚，但炎炎夏日的暑氣還未退去。

　　正值暑假，秀水二中往日下課鈴聲一響就頗為熱鬧的校園內，現在卻有些清冷安靜，只有大操場內的跑道上，噗噗的腳步聲和清亮的口哨聲不時響起。

　　“擺腿的動作，抬腿要高一些，邁步的時候注意細節，動作要到位，先休息一下吧。”

　　聶方平頭戴草帽，手里掐著秒表，目光隨著葉欽做完了一組沖刺跑后，出聲糾正葉欽的跑動動作。...