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天生就會跑

第二百二十七章 Again!(上)

天生就會跑 喪尸舞 2603 2018-08-22 19:09:47

  “Again!”

  葉欽低著頭看著自己的雙腿,反復(fù)琢磨著方才這一趟從起步到加速的過程里,身體不順暢和晦澀的地方,耳邊則響起了蘭迪-亨特爾再來一次的呼喊聲。

  “葉欽,你需要降低腳掌和地面的支撐時間,記住在跑動過程中,腿部下壓時髖關(guān)節(jié)的正確發(fā)力和用力順序。”

  蘭迪-亨特爾再來一次的話音落下,在他旁邊新來的助理教練陳中州雙手手掌和地面平行伸出,比劃著動作,將動作的細節(jié)拆分...

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