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復仇影后小醫仙

第七十九章 洛星云的訓練

復仇影后小醫仙 張氏小姐姐 2046 2019-04-23 23:22:36

  沒有一個自己的經紀公司,做起事來總是不那么方便,如果有了時代影視的股份,明面上聽安排,實際上還是自己做主就好多了。

  剛好林若汐也要簽約經紀公司,到時候兩個人一起簽進去,反正本來李昕也向她們伸過橄欖枝。

  “小白,之前在商場的視頻被人傳上網了,這個要怎么處理啊?”

  白沐玥出來的時候,洛星云趕緊過去跟她匯報情況。

  她現在才剛接觸這些,還不知道要怎么處理這種事情。

  “沒什么,反正這也不是什么黑料,雖然是出手傷人,可大家都清楚原因。”

  白沐玥看了看微博上的視頻,整件事情的過程都有,所以也不用擔心別人亂說。

  再說了,像那種黑粉,就算你做的再好也會斷章取義的來黑你,而真正喜歡你的才會相信你。

  “哦,那好吧,那我們什么時候離開啊?”

  洛星云點了點頭,把手機放了起來,她在慕家老宅有些不習慣。

  白沐玥看了看她,知道她這是覺得無趣了,所以就有了一個很好的想法。

  “我們要待到晚上的,這樣吧,你跟我們一起鍛煉,以后要跟著我東奔西走會很累的!”

  既然決定了讓她當自己的助理,那么也會經常帶著她去拍戲,身體素質太差可不行。

  “哇,這次終于有個身體素質差的陪著我們了,不然我們這心里都要承受不住壓力了。”

  顧胖子一聽白沐玥要帶洛星云訓練就非常高興,白沐玥身體素質好也就算了,那個白沐軒也那么強。

  明明他們幾乎是同時開始訓練的,結果人家現在都練出內力了,他們兩個還在練那些花拳繡腿。

  要不是因為有人陪著,恐怕他們都要放棄了。

  “你想多了,洛姐的訓練可不是跟你們一起,所以你們兩個還是互相激勵吧!”

  不管怎么說,洛星云畢竟是個女孩子,白沐玥是打算提高她的身體素質,可這不代表要讓她練武。

  沒事跑跑步,然后再練個養生功或者瑜伽的也就行了。

  于是幾人就開始了新的一輪訓練,顧胖子跟慕羽澤兩人跑完步去練拳。

  白沐玥帶著洛星云去了另一個地方,打算教她一些適合她的東西。

  “洛姐,你聽說過易筋經吧?”

  一般人練養生功大部分是從太極開始的,但是其實效果最顯著的是易筋經才對。

  練太極沒有個三五年的根本練不出那種感覺,但是易筋經就不同了,它可以快速改善身體。

  “額,是《少林寺》里面說的那個易筋經嗎?小白為什么會突然提到這個?”

  洛星云學的是文秘專業,體育課程幾乎是沒有,所以也就沒有搞清楚,還以為白沐玥說的是電視劇里的武功。

  “不,那是一種鍛煉身體的功法,就很太極拳一樣,只是它沒有像太極拳流傳的那么廣,你先看我打一套。”

  白沐玥說完把外套脫掉,然后就開始給洛星云演示易筋經的套路。

  洛星云抱著白沐玥的外套坐在邊上,看著她姿勢奇怪的打拳,雖然動作看起來怪怪的,但她相信白沐玥不會做無用的事。

  很快的白沐玥練完了一套易筋經,洛星云的臉色已經有些發白了。

  “小…小…小……白,這個我真的要練嗎,我怕我不行啊?”

  這會洛星云已經結巴了,本來以為這個跟太極拳一樣很好學的,可是那些動作看起來就很難做到。

  她的筋骨非常僵硬,肯定沒辦法做到白沐玥那樣的。

  “洛姐,這個是一定要練的,而且對你的身體也有好處,我相信你會愛上它的!”

  白沐玥沒有理會洛星云拒絕的眼神,把外套從她手里接過來扔到一邊,然后開始指導她訓練。

  “前三式叫韋陀獻杵,動作都很簡單,你可以試一試。”

  白沐玥口頭指導并且在洛星云動作不對的時候幫她糾正,很快就進入了狀態。

  后面的就相對難一點了,再加上洛星云休學之后很少鍛煉身體,整個人非常僵硬,直接就卡在了第七式。

  “啊啊啊,不行了手抽筋了!”

  洛星云也不想這樣的,只是她的手彎到頭后面就下不去,白沐玥只好用力按著她的胳膊。

  結果就這樣她還是壓不下去,還感到胳膊上的筋一抽一抽的疼。

  剛剛看白沐玥練的時候怎么就那么簡單呢?

  “洛姐,這次實在下不去就算了,我們接著往下走,不過下次要比這次好才行,再說了筋長一寸命長一年,拉拉筋對你自己也有好處的!”

  這個可不是瞎說的,中醫對于筋脈是非常看重的,所以才留下了很多相關的功法跟醫術。

  后面還是卡住了幾次,不過白沐玥按著洛星云達到極限之后就放過了她。

  畢竟胖子不是一口吃成的,這鍛煉也得慢慢來不是?

  “對了小白,你為什么一直喊顧同學胖哥啊,我看他也不胖啊?”

  終于練完一套休息的時候,洛星云想到了一個問題。

  “他以前可不是這樣的,那會的胖哥得比現在胖一半,這不也是開始鍛煉才瘦下來的。”

  白沐玥聽了洛星云的話笑了出來,其實現在的顧胖子一點都不胖,只是她已經習慣了這么叫他,所以就一直沒有改。

  也不只是她一個人,慕羽澤現在也叫他顧胖子,班上的同學也一樣。

  另一邊,被送到醫院救治的陳若薇早就被琳達帶回了星光娛樂,這會琳達正在指著鼻子罵她。

  “你這個沒用的東西,我們找機會讓你去蹭林若汐的熱度,為此還搭上了一個人情,這么重要的事你竟然瞞著我們,把這件事給搞砸了!”

  本來是想把陳若薇捧上去慢慢取代林若汐在大家心中的地位的,沒想到她竟然自己不爭氣。

  琳達這會都能想象到那些人在背后笑她的樣子,尤其是陳秀,恐怕早就幸災樂禍了吧。

  “琳達姐,再給我一次機會,我一定不會再讓你失望的!”

  陳若薇拉住了琳達的手,她不能被放棄,她還要在娛樂圈出人頭地,然后去對付白沐玥跟林若汐兩個人,讓她們為自己做過的事付出代價!

  

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