人總有不開心的時候。

　　心中郁結解決不了，身邊有人安慰也沒用，后來我漸漸發現，如果多流一點汗，其實和多流一點淚是一樣的效果。

　　小時候遇到難事，會選擇哭泣，好像眼淚會帶走心中所有的悲傷。

　　長大之后發現，哭泣是最沒有辦法帶走悲傷的途徑，越哭越難過，反而不如吃和運動。

　　前段時間我也遇到了不開心的事情，于是，跑了半個小時的步，汗水浸濕了衣服，然后做了幾組機械，回到家...