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　　天剛蒙蒙亮，寧愿這個生物鐘像定了時似的爬了起來。推開陽臺的門，和風習習，看樣子今天的天氣不錯。夏天早已悄然而至，再過一小時太陽公公該爬起來了。

　　寧愿進屋換上運動服，看著被窩的女人翻了身，他突然有種想折騰她的想法。于是彎腰單腿跪到床上，掀開被子，雙手從她的背部伸進去，輕輕松松就把她抱了起來。

　　“啊，干嘛？”步愛娣驚醒。

　　“走，洗漱完，陪我一起跑步去...