好不容易糊弄走了俞女俠，楚凡終于不用再強忍著了，他掀起衣服查看自己的右腿，發現半條腿已經青紫一片了。

　　“宿主，趕緊練功啊。”系統不時催促道。

　　“不練了，老子還是老實練內功吧，這功法太變態了。”楚凡說到道，“這種功法也不知道是怎么傳下來的。”

　　“你真忍心放棄？”

　　“誰愛練誰練。”

　　“好吧，如果我說我能使修煉過程不那么痛苦呢？”系統說道。

　　“你說什么？”

　　“我貌似可以暫時切斷你的痛感神經，這樣你就感受不到那么痛苦了。”系統風輕云淡地說道，楚凡卻直接蹦了起來。

　　“你特么怎么不早說？”

　　“之前不是看你還抗得住嘛，而且這幾天看你自虐的還挺開心的，就沒有打擾你。”

　　“你很好。”楚凡咬牙說道，他這次徹底給系統跪了。

　　“宿主不用那么大火氣，不管怎么說你的忍痛能力增強了不是嗎？”

　　“我謝謝你了。”

　　“不用謝，你是我的宿主，我不幫你幫誰？”系統厚顏無恥地說道。

　　“那趕快開始吧。”

　　幾秒鐘后，系統的聲音傳來，“好了，你試試吧。”

　　楚凡伸了伸腿，果然感覺好了很多，右腿的疼痛雖然沒有完全消失，但卻降到了一個可以忍耐的范圍之內。

　　這系統，還真有些東西啊。

　　楚凡掄起鐵錘，咔咔幾下砸在身上，幾聲骨骼碎裂的聲音傳來，楚凡咧了咧嘴，雖然渾身劇痛，但還可以承受。

　　楚凡坐在浴桶之中，邊運行呼吸邊感受著藥浴對身體帶來的改變。

　　練骨部分藥浴的配方比練肉部分復雜了一些，多了好幾味名貴藥材，效果也更為顯著，楚凡能清晰地感受到藥浴隨著呼吸法的運行給骨骼帶來的強化。

　　“宿主，這套運氣方法能加快身體對藥力的吸收。”系統突然說道，“而且似乎也沒我之前想象的那么簡單粗暴，這種運氣方法雖然不經過經脈，但在身體中卻也有自己的運行路線。”

　　“怎么運行的？”楚凡好奇地問道，不通過經脈的運功方式他還是第一次聽道。

　　“正常的內功修煉是通過真氣沿經脈運行構成周天循環，而這種運氣方式卻另辟蹊徑，直接在肉體中構建一個個小循環，這種小循環能產生一種類似真氣的能量，但卻更容易被肌體吸收，從而使肌體得到強化。”系統解釋道。

　　“那為什么還需要藥浴呢？”

　　“藥浴中的藥力蘊藏的能量能加快這種強化的速度。”

　　“行啊，系統，這都能看透，看來我小看你了。”

　　“那當然。”系統驕傲地說道。

　　“那你找到強化的方法了嗎？”楚凡接著問道。

　　“……”系統沉默中。

　　三天后，在楚凡不斷的瘋狂自殘之下，他的《金剛身》第三部分練骨終于大功告成。

　　這種速度可謂是前無古人，煉體和內功修煉不同，內功修煉雖然首重天賦，但只要你天賦絕倫，比如傳說中百年難得一遇的修煉奇才，只要有合適的功法花了一年半載的時間達到后天四五重也不是不可能。

　　但煉體功法不同，煉體入門極易，只要不是天生體弱多病都能修煉，但雖然入門容易，想要大成卻非常困難。

　　煉體沒有捷徑，任你再驚才絕艷的天才都得一步一個腳印，不斷打熬身體，年復一年地堅持才可能達到大成。

　　大部分煉體功法修煉過程都極為痛苦，就像《金剛身》第三部分練骨的破而后立是常規套路，但這種痛苦卻足以把大部分人勸退。

　　楚凡差點放棄修煉再正常不過了，任誰自己拿大錘把全身骨骼砸得粉碎都會頭皮發麻，其實這種環節大部分都是由同門師兄弟甚至師父代勞的。

　　楚凡看著院子里那幾只被砸變形的大鐵錘，終于松了口氣，以他此時的肉體強度，就算沒有內功也不懼尋常后天六重的武者。

　　心情大好的楚凡好好地洗了個澡，換了身干凈衣服，來到附近一個酒樓準備慶祝一下。

　　修煉歸修煉，生活歸生活，修煉說白了就是為了更好的活下去，因此就算修煉再忙楚凡都會抽出時間享受一下生活。

　　吃是生活中重要的一部分，經過這段時間的觀察楚凡發現這個世界的發展水平竟然相當不錯。

　　本來在楚凡的理解中，這個世界既然那么遼闊，各地之間的聯系必然會受到影響，但通過觀察楚凡發現他錯了。

　　大周的疆域確實很大，各地之間相隔甚遠，聯系肯定沒有他前世地球那么緊密，但也沒他想象的那么松散，這點從經濟發展上就可以看的出來。

　　大周是可以使用銀票的，要知道前世華夏在經濟發達的北宋時期才出現了銀票，這足以說明大周的商業發展已經達到了一定程度。

　　而且最重要的一點是這是一個存在力量的世界，雖然普通人可能感受不到，但超凡力量卻在影響世界的運轉。

　　以楚凡為例，只要他愿意，用盡全力他一天奔襲一兩千里地沒有絲毫問題，如果是先天強者那更是不可想象。

　　這是一個上下限都很高的世界。

　　……

　　來到酒樓，楚凡點了一大桌子菜就開始掃蕩起來。

　　不管是整雞還是整鴨，楚凡都是連骨頭一起吃下，自從修煉了煉體功法之后，楚凡覺得他的咬合能力和消化能力都強大了很多。

　　“楚兄？”身后一個聲音傳來，楚凡轉頭就看見馮浩正在從樓梯上走上來。

　　“馮兄，真巧啊。”楚凡用力咽下口中的食物說道。

　　馮浩在楚凡身邊坐下，他看著狼吞虎咽的楚凡，露出了無奈的笑容。

　　“楚兄果非常人。”

　　“好了，都那么熟就別吹捧了，我自己都快信。”楚凡吃完最后一塊肉終于放下了筷子。

　　“馮兄最近感覺身體好些了嗎？”

　　“已經痊愈了，多謝楚兄掛懷。”馮浩說道，然后他突然古怪地一笑，“上次楚兄可還滿意？”

　　“什么滿意？”楚凡一愣。

　　“紫鳶姑娘啊。”馮浩怪笑道，“紫鳶姑娘是回香樓最好的琴姬，一向賣藝不賣身，但我聽紅玉說你在人家房間里待了一兩個時辰呢，有沒有得手？”

　　“呵呵，你說呢？”

　　“那就是得手了？楚兄不愧是高人，感覺怎么樣？”

　　“呵呵，妙不可言。”楚凡想起紫鳶氣急敗壞地彈琴的場面，突然有點想笑。