司空曜點點頭繼續說道，并給了晏步秋一本書，道：“你這一個月內的任務就是要打通任、督這兩條大脈，聚集小周天，煉元漿為丹，你也不必慌張，任、督為大脈，你與連方一個月打通綽綽有余。”晏步秋接過書，書名寫著：任、督穴位解。晏步秋接著道：“我要怎么做才能打通呢？”司空曜不緊不慢的說道：“你不要急，聽我完慢慢說完。”

　　司空曜看著晏步秋道：“徒兒，在地上盤坐。”晏步秋依照司空曜所言在地上盤腿而...