熱水泡腳的土法子有用，堅(jiān)持了三天后，梁荊宜右腳消腫了，這說明年輕就是好，身體機(jī)能杠杠的，哪怕沒有藥，照樣能恢復(fù)。

　　這一周白天主要是隊(duì)列訓(xùn)練，上午是隊(duì)列動(dòng)作，下午是隊(duì)列教學(xué)法。

　　教導(dǎo)隊(duì)是個(gè)空殼，沒有所謂的“軍事教員”，所以教練員實(shí)質(zhì)上就是各區(qū)隊(duì)長(zhǎng)，在各區(qū)隊(duì)長(zhǎng)下面就是臨時(shí)指定的各班長(zhǎng)了。

　　具體的訓(xùn)練也是以各區(qū)隊(duì)自行組織為主，教導(dǎo)隊(duì)只是負(fù)責(zé)出訓(xùn)練計(jì)劃，并掌控全局。

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