小笙回到宿舍哭個不停，她真的好餓，可是無論陳年怎么勸說她吃東西她就是不聽。醫(yī)生說她的低血糖不只是最近減肥節(jié)食的原因，她的體制就是輕微低血糖患者，這的確對一個減肥的人來說不太公平。可是小笙減肥的心是鐵定的。

　　看來靠節(jié)食來快速減肥對小笙來說是不可取的。

　　“小笙，把這面包吃了。明天開始，我們控制飲食加上合理的鍛煉，我們會慢慢瘦下來的。凡是不要強求。”

　　“最近平臺期，吃一點就會胖回去。”

　　“可是今天你吃的實在太少了。把這個吃了，明天我們一起努力。就像我從警要提高身體素質(zhì)，它都不是一朝一夕的事。”

　　“現(xiàn)在好多了，不想吃。”

　　“如果你不吃，我就給鄭晉打電話。告訴他你節(jié)食昏厥了！”陳年生氣了。

　　“千萬別，我吃，我吃了還不行么！”小笙拿著面包開始是一小口一小口，吃著吃著就控制不住了。她已經(jīng)有一陣子沒有攝入碳水了。

　　小笙睡著之后，陳年在網(wǎng)上不停地查找各種膳食的熱量，全部記到了手機便簽里，他從明天開始要給小笙計算卡路里，在保證營養(yǎng)均衡的情況下，配合運動更好的讓她瘦下來。她知道，穿上小裙子和鄭晉去約會是她的愿望。

　　自此，陳年每天帶小笙去吃那些低脂健康餐，每天食物的卡路里攝入略微低于她的基礎(chǔ)代謝。

　　經(jīng)過一天天的努力，陳年的身體素質(zhì)越來越強，小笙的體重也下降了不少，可是要想達到理想標(biāo)準(zhǔn)，他們還需要堅持很久。

　　陳年從來沒有見過小笙能堅持做一件事情這么久。大概來源于喜歡一個人的自卑感吧。

　　·之前小笙在和鄭晉在漫展的時候，小笙不小心撞到了一個人，那人毫不領(lǐng)情的對小笙冷艷熱諷“如果讓脂肪毀了腦子，你這一輩子就廢了。”

　　當(dāng)時鄭晉還在場，雖然鄭晉當(dāng)時幫小笙出了氣，雖然小笙看起來滿不在意，可是她還是覺得很難堪，如果有一天和鄭晉在一起了那么她會不會會成為全校的笑柄。

　　小笙偏不信這個邪，她偏要瘦下去，減掉游泳圈，減出新人生，很多人嘲笑胖子，但其實胖子的痛是很多人理解不了的。穿褲子磨大腿，兩腿之間常被磨破皮，買衣服的時候常被服務(wù)員“沒有你的號”打發(fā)，坐電梯如果超重，會自覺下來等下一趟……

　　和陳年一起運動的這一個多月，運動慢慢也成了小笙的習(xí)慣，從一開始的快走，慢跑，再到走跑結(jié)合。以至于最后一次跟著陳年慢跑了五公里。小笙當(dāng)時非常興奮，那可是她人生當(dāng)中的第一次“長跑”啊！一個多月下來，體重下降了十五斤，小笙的基數(shù)大，到后期會減的越來越慢。但是她依然會選擇堅持下去。

　　每次小笙跑不動的時候，陳年就會回頭對她大喊：“只要你不認(rèn)慫，生活就撂不倒你！”

　　雖然不是人人努力就都能有所成果，可是那些發(fā)狠起來，孤注一擲奮力拼搏的日子，都會在未來成為點亮我們生活的一道光。

　　或許喜歡一個人，多半是因為那個人身上閃閃發(fā)光，所以才會想宇他共同進步，在那些黑暗的日子里，他給你的光，即便是再累再苦，也有希望。當(dāng)找不到前進的動力時，至少能記起為一件事拼命努力的感覺。是讓自己知道，快樂與努力并不沖突，即便是別人不認(rèn)可，也要做自己喜歡的事。

　　“不認(rèn)命，就拼命。”陳年自訓(xùn)練以來，每天日記本的開篇都是這句話，寫給自己，同樣也寫給小笙。

　　雖然生活的壓力常常壓的人喘不過氣來，可年輕真的很有沖勁。