清晨時分，長天宗山門里四處升起的朦朧晨霧們，在陽光出來后便悄然消散了。

　　在洞府中睡了一覺醒過來的林姝，簡單洗漱過后她又開始了新一天的晨練。

　　隨著她行功時的每一次呼吸吐納，一粒粒肉眼看不見的靈氣因子，被吸入了她的體內，沿著這具靈體的周身大脈行走。

　　而等到林姝吐氣時呼出的，卻是一口口濁氣。

　　這一陣靜心吐納下來，一個時辰的工夫便是轉瞬即逝。

　　當林姝端坐在...