高考已經結束，在陽光中學校門外，有一個引人注目的風景。“峰哥，暑假干啥去。”一個胖子勾搭著一個瘦子說。“在家吧，不然能干啥。”瘦子無奈回了聲。兩人走在路上勾肩塔背顯得特別不協調，一個是一米八幾大約一百五六斤的胖子，一個是一米七幾像竹桿般的瘦子。瘦的叫王曉峰，胖的叫陳子杰。兩人從小一起長大，雖然說體形相差較大，但交情卻特別深，一直從小學到高中十二年都在同一個班。如今中考完升大學，兩人或許到了分別的時候了。

　　“不出去玩一下，好不容易熬過了高中三年。”陳子杰說道。“還是算了吧，我家經濟啥情況你又不是不清楚。”王曉峰把陳子杰那碩大的手臂從肩膀上拍了下來說道。“好吧，不過峰哥你這身子是真的虛，才一會就不行了，是不是晚上經常搖床啊，哈哈。”胖子淫蕩笑聲。“滾遠點。”王曉峰加快了步伐道。

　　胖子家離學校近，王曉峰家大約還有半個小時的路程。與胖子告別后，王曉峰突然感覺回家之路好艱辛。以前回家都只是拿兩本書回去，現在一堆東西要拿，之前有胖子幫拿了大部分。因為王曉峰看起來有點弱不經風，事實上確慶如此，所以胖子便勉為其難幫他拿了。

　　大約走了十多分鐘，王曉峰兩手已經毫無感覺了，仿佛已經不屬于他了。“砰。”王曉峰實在堅持不下去了，只能放在地上，先歇會再說。雙手緩過來后，王曉峰繼續了艱難的回家之路。

　　回到家，王曉峰無力的躺在了床上，心中暗道，“明天起我一定要堅持每天鍛煉，練出些力氣來。”大約十分鐘后，王曉峰去拿了個本子和筆，開始寫明天的鍛煉計劃，至今寫字的手仍在顫抖。

　　計劃如下：1，早上七點起床，洗漱后做一百俯臥撐，每次二十個。2，慢跑兩千米。

　　寫完后便又躺回了床上，拿起了手機，一玩便是無止境，直到王母叫他吃飯才放下。其實這也是王曉峰在家的常態，起床后玩手機，吃了后玩手機，玩手機后睡覺，妥妥的宅男一枚。以前王曉峰其實也不止一次起過要鍛煉的念頭，但都不了了之，估計這次多半都是一樣。

　　第二天，還沒到八點王曉峰便起來了，畢竟早起了這么久，早已成習慣，況且現在大熱天的，要是在冬天，別說八點，十二點都不一定起的來。洗漱后，王曉峰上了自家天臺，開始了做俯臥撐，計劃總是美好的，現實卻是殘酷的。剛做到第五個就雙手打顫，勉為其難的做了十個，甚至第六個之后的只能說是在撐著，下降高度不知有五厘米嗎。歇了幾分鐘后，又開始了。但這次更不堪入目，不到五個便堅持不下去了。王曉峰坐在地上，看著顫抖的雙手，心想：俯臥撐這種高難度的運動果然不適合我，算了，我還是歇會去跑步吧。剛準備去跑步，忽然一陣聲響，“呱，呱…”肚子不掙氣的響了起來。本打算去跑步的王曉峰又打消了這個念頭，走向了廚房。不出所料，王曉峰又重覆了之前的生活模式，這次計劃還沒得實施完一項，便以十五個俯臥撐告終。玩手機的時光總是飛快的，不知不覺，又道了該睡覺的時候。提醒一下，已經凌晨兩點了，如果不是經常熬夜，又不怎么運動，王曉峰怎么會連做二十個俯臥撐都做不了。

　　疲憊不堪的王曉峰很快便進入了夢鄉，夢中王曉峰上了大學，默默無聞，生活平平淡淡。大學生涯不過是三點一線，宿舍，教室，食堂。加上自身體弱少運動，少外出，基本上沒幾個朋友，更別談什么女朋友。畢業后也是慘淡一生，成績不好，找不到工作，只能進廠打工，還不如高中畢業了就出去打工的人，一個月三千多，還貸款后勉強生活，更不用說供養父母。

　　第二天，王曉峰滿臉流淚的醒了過來，發現不過是一場夢而已，又慶幸又無奈。雖然說這還沒發生，但王曉峰又能如此改變。自己知道自己的斤兩，就自己的毅力，想要改變，談何容易啊。網上小說中的主角總是能有堅強的毅力克服重重難關，但王曉峰真的想說，讓自己這個毅力不堅的人做出改變真的很難，畢竟小說終究是小說，只要作者動動筆，主角便能堅持下去，便自己真的很難堅持下去。便只要一回憶起昨晚的夢境，王曉峰便一陣陣心痛來襲。有誰會想當咸魚，但要咸魚改變真的很難，而且不是一般的難啊。畢竟道理誰都懂，但能做到的有幾人，王曉峰顯然不是。不再多想，王曉峰洗漱后，不再去做俯臥撐，反而不好去吃飯了，吃了飯也還是在玩手機。難道他真的打算繼續墜落下去嗎？當然不是，畢竟昨晚的夢，或者說是噩夢已經打擊到他了，或許他并不是大毅力者，但還是會嘗試一下改變的。不過，明顯俯臥撐之類的并不是適合自己，于是在玩了會手機后，王曉峰向后山走去。

　　王曉峰知道，自己的身體是導致自己荒廢時間的原因之一，所以便打算從這個方面開始改變。雖說俯臥撐之類的堅持下去可以練出一身力氣，但明顯不適合自己。所以王曉峰決定，通過去山上走動，可以摘點野果子吃和適當的鍛煉，一舉兩得。通往山上的道路已經雜草遍布，這大概已經沒什么人走動，畢竟現在提倡保護環境，上山砍柴的人幾乎沒了。王曉峰腳踩草上，放眼望去，綠油油的一片，加之剛好是夏天，蟬鳴不斷，整個人都感覺輕松了許多，心情也因此好轉了許多。

　　長時間盯著手機看，王曉峰雙眼已經高度近視了，現在看著這生機勃勃，綠色天地，感覺自己視力好像變好了許多。王曉峰徐徐向山頂上走去，忽然感覺有點硌腳，往下一看，頓時一驚，自己踩到了一條五彩斑斕的蛇，還沒得反應過來，那蛇便一口咬了過來。王曉峰看了一下，腿上有兩個小口，剛準備搶救一下，兩眼一黑，心道：完了。

　　就在王曉峰昏迷的時候，天上一個黑點正在下墜，最后落在了王曉峰身上。此時王曉峰身上發出了耀眼的光芒，還好沒人，不然被人看到王曉峰非得上熱搜。一道冰冷，沒有感情的聲音響起，“實踐系統綁定，同意否，十秒鐘不回答默認綁定。發現宿主有生命危險，是否花費一百實踐點救治（新手福利，只些一次），無應答，默應。無實踐點，是否打開新手禮包，無應答，默應。新手禮包：一百實踐點，抽獎機會一次。救治完成，新手引導結束，系統助理智能是否自動銷毀，無應答，默應。”聲音消散后，王曉峰慢慢地掙開了雙眼，坐了起來，看了下腿上被蛇咬的傷痕已經被消失不見。正在疑惑的時候，一抬頭，看到了頭上出現了像游戲的光板時，整個人跳了起來。連叫三聲“臥槽。”畢竟是看多了小說的人，還是有點中二的，比較容易接受。一看清楚光板上的內容，王曉峰不得不又一次，“臥槽。”只見光板上顯示：

　　實踐系統

　　力量：0.5（+）

　　速度：0.5（+）

　　精神：0.5（+）

　　體質：0.5（+）

　　智力：1.1（+）

　　綜合：0.5

　　實踐點：0

　　抽獎機會：1

　　任務：身體乃革命的本錢，先做一千俯臥撐意思下，每次不得少于三十個。注意：要標準，標準再標準。獎勵一百實踐點。

　　看了后，王曉峰不得不吐槽一下，自己還真是個戰五渣，不過有了這個系統，我還怕啥。不禁傻笑了起來。不過當他看到系統助理智能自動銷毀，直接罵道，“馬買批的。”好在小命保下來了，要是當時是是否不花費一百實踐點救治，那我還沒崛起就涼涼了，“幸好，幸好。”王曉峰拍著胸膛道。王曉峰拿出手機，看了下時間，發現已經到飯點了，只能先回家先，再看情況了如今這個沒系統助理智能輔助，只能靠自己摸索了。自己以后是咸魚一生，還是咸魚翻身就看這個了。一想到咸魚，不禁又想道，翻了個身，不還是咸魚嗎？“呸，呸。”想什么呢，趕緊回家研究才是正道。王曉峰全力沖刺地跑回了家。剛回到家時，王母剛好出來，看到王曉峰風風火火的跑回來，問道：“干啥呢。一天到晚沒個正經，準備吃飯了，記得下來，別老是吃都要請。”王曉峰連忙應了聲，就跑回了房間，鉆研未來希望。