不知道大家上學的時候有沒有和我一樣的上學恐懼癥。就是在上學之前莫名焦躁，心神不寧總是感覺有什么事沒有做，但是自己的作業又做完了還是莫名焦躁。我把這種情緒就叫做開學恐懼癥。

　　我的開學恐懼癥是任何一個假期完了之后都會有的，就像星期六星期天這樣的假期結束之后我還是會在上學的前一天晚上心神不寧，這種情緒不知道你們懂不懂？明明自己沒有做什么虧心事，可是就是感覺心里有個大石頭落不下去。

　　在高中的時候，我們的假期很少，高三就只有星期天上午半天的假期。而我從星期天早上起來的那時候開始，就為了要上學而感到焦躁，中午吃過飯以后就開始坐立不安，想著馬上就要上學了，心情非常低落。在高中的時候，每周我都要經歷這樣的感受，每周都要在這種焦躁不安的情緒中度過，現在想起來真是一種折磨。

　　至于我為什么現在想起來寫這件事呢？因為我馬上又要開學了。今年因為疫情的原因導致我們大學直到今天還沒有開學，但是前不久我們得知消息——要開學了！

　　聽到這個消息的第二天我就又有了開學恐懼癥，那一天的我心神不寧，焦躁不安，感覺渾身難受，心里總覺得有什么事沒有完成。就這樣一直焦躁了一整天，不過第二天又感覺好些了，心里沒有那么焦躁不安了。

　　在小學的時候，每年寒假和暑假我的作業都不會及時的完成，都會拖到最后幾天才開始寫，所以在小學的時候我的開學恐懼癥是因為作業的關系才會這么嚴重。但是上了初中之后，我的寒暑假作業完成情況有所提升，不會拖拉到最后幾天才完成。那么為什么我還會有開學恐懼癥呢？歸根結底，我認為是成績惹的禍。

　　初中的時候，我的成績很一般，屬于那種考不考得上重點高中邊緣的成績。我的父母總是擔憂我考不上重點高中，所以他們在我放假的時候會經常念叨，尤其是在開學前幾天，他們念叨的更加厲害了。會一直和我說考不上重點高中我會損失多少機會，考上大學的概率會小多少！就這樣，我的開學恐懼癥會一直持續好幾天。所以初中開學恐懼癥的癥狀原因是因為父母的期望。

　　在高中是什么原因呢？我感覺一部分是由于父母對自己的期望，還有一部分是高中那種高壓的學習氛圍下自己內心的壓力所致。高中的時候，我感覺自己可害怕開學上學的時候了，在即將到達班級的前幾個小時之內，我內心總是會東想西想，希望忽然可以收到延長假期的通知。但是這種情況幾乎就沒有發生過。

　　在高中的時候我也同樣害怕考試，為此內心總是希望可以發生諸如地震之類的自然災害來阻止考試。當然，這種不切實際的幻想是不可能發生的。高中的開學恐懼癥可以解釋，但是大學的開學恐懼癥怎么解釋呢？感覺大學沒有那么多的作業，也沒有升學的壓力，那么

　　我為什么會害怕開學呢？本來我還是挺期待開學的，但是事到臨頭為什么又擔憂起來了呢？

　　唉！反正我就是不想開學！