大約半個小時左右，所有學員都心安的接受完了，這臺小小的微創手術，當然這個過程中，每一個人都嘗試了一次沖破截斷，才徹底安心。
這個過程中有一個小插曲，就是輪到王清風這死胖子的時候，他往那床上一躺，竟然直接將床壓塌了......
穆揚與于林文眼神怪異的望著王清風，眾學員也是哄笑不止，王清風卻是滿不在乎，還調侃了一句：“這破質量，得扣采購的獎金啊。”
陳穩也好奇這死胖子，沒了靈力該怎么參加體能集訓呢？
.......
很快，所有學員再次在廣場上站定，穆揚與于林文兩人，也再次出現在了高臺之上。
穆揚掃視了一圈，下面穿著不一的眾學員，開口道：“所有人注意！你們的房間里都有三身休閑服、三身作戰服，以及一塊作戰手表。下次集結，所有人必須穿著，跟我以及于教官同樣的作戰服，佩戴作戰手表，聽明白了么？”
稀稀拉拉的有人回答：“聽明白了。”
穆揚也不以為意，又接著說道：“在這里提醒大家一下，不服從命令者，是會有懲罰的。”
“什么懲罰啊，教官。”
穆揚輕笑一聲：“晚上你們就知道了，好了，上午就到這了，今天中午一點，所有人穿著整齊，依舊在此集合，解散！”
然后穆揚便與于林文轉身，頭也不回的離開了，留下眾學員在那里大眼瞪小眼。
有學員抬頭看了看剛剛升起不高的太陽，疑惑地道：“這？結束了？”
“應該是吧......”
“這都是什么呀。”
“什么懲罰也不說。”
“怎么感覺，這個集訓不太靠譜呢？”
“誰知道呢？走了，走了，下午再看什么情況吧。”
此時王清風身邊，正有幾人簇擁著。
“清風哥，你不是說，集訓是教導靈技、跟增強對靈力的運用感悟么？怎么又有了體能訓練了啊。”
“是啊，清風哥。什么情況？”
死胖子王清風，正低頭看著自己的大肚皮，憂愁的想道：“體能訓練啊，我怎么辦啊我！”
聽到幾人發出的疑惑聲。
翻了翻白眼，內心想著“你問我？我問誰去啊？這是體能訓練啊，我該怎么辦啊！”
嘴上卻故作神秘的說道：“這還看不懂？一直在秘密研究的，截斷靈力流動的手段，有了突破了，然后便用在了我們身上，對我們進行體能訓練了唄。”
“秘密研究的？”
“當然是秘密研究，這都是屬于機密的，你以前聽說過？走了回去再說。”
他身旁幾人跟在王胖子這個肉山后面，離開了廣場。
陳穩這邊，回到了住所，躺在沙發上，回想著上午這一系列的事情，也在思索著，關于這次集訓的事情。
“遵守規則總是沒有錯的，況且增強體能的訓練，也是有利無害的事情，沒必要糾結，做好自己就行！”
隨即盤膝，開始引導、煉化靈氣，修煉了起來。
.......
一上午的時間，過得很快，馬上一點了，陳穩這邊已經穿戴整齊的來到了廣場上。
一點一到，穆揚跟于林文兩人，便準時出現在了高臺之上，十二名輔助教官也出現在四周，守住了進口。
又是穆揚開口，沒有廢話，直接就是介紹規則：“海島基地外圍的公路跑道，全長是三十公里，今天下午給到你們的任務是，七個小時內跑完三圈！”
“三十公里一圈，跑三圈啊！瘋了吧？”
“還七個小時跑完？”
“也就是說一圈得兩個來小時？”
“我記得馬拉松全長也就三十來公里，冠軍也就兩小時左右吧。”
“我們這是得跑三圈啊！三個馬拉松那是。”
眾學員不敢置信的討論著。
這時候，有三名女同學從外面跑了過來，在門口被輔助教官攔下，登記了一下名字后，便放她們進來了，穆揚也只是淡淡的掃了她們一眼，并沒有說什么。
這一幕也被有的同學看到了，互相小聲私語道。
“看那，還真有遲到的。”
“是啊，上午不是說的有懲罰么？”
“屁的懲罰，嚇唬人的吧，他都看見了不也沒說什么？”
“我覺著咱下午就裝裝樣子行了，七個小時，九十公里，怎么可能。”
“能行么？懲罰怎么辦？”
“懲罰個屁，遲到也沒見他懲罰啊。”
“好像是說晚上懲罰吧......”
“管他白天晚上，我們都是修真者了，還在這老一套的煉體能，有屁用啊。”
“倒也是。”
“咱們就裝裝樣子，裝裝樣子行了！”
“這.......”
這時候，高臺上的穆揚，又接著說道：“最后強調一遍，七個小時內繞島三圈，完成者，有獎勵。七個小時內未完成者，則會受到相應的懲罰。”
“還有最重要一點，過程中不允許使用靈力，若發現有人私自使用了靈力，同樣會受到懲罰。”
“同時提醒你們一句，你們現在已經是修真者的身份了，不要再用普通人的思維禁錮自己。”
“希望你們記住，從這一刻起，集訓正式開始！”
“對時！”
“一點二十分整，出發！”話畢，穆揚同時按下了，手中的計時器。
出發的多少有些突然，眾人愣了一會，陸續開始有人出發，然后所有人都動了起來。
.......
天地異變后，陳穩第一次以純肉身的力量，進行奔跑訓練。
曾經跑不到一公里，就喘個不停的陳穩，這一次卻是越跑越舒服，越跑越清爽，腳下的速度也是越來越快，第一次感受到一個好身體帶來的暢快感。
第一圈到中段的過程中，原本一百多號人的大部隊間，也拉開了距離，分散成了好幾個部分，一馬當先的有那么三五個人，中等偏上的有二十來個人，其中就包括陳穩，中等偏下還在努力的也有那么三四十號人，其中還包括王清風那個大胖子，正氣喘吁吁、滿頭大汗的往前跑著，他每一步落下，四周的地面仿佛都震動了一下，余下的有幾名以大姨媽為由的女生，更多的是自以為聰明，偷奸耍滑者。
也有那么零星幾個，確實是體力不支的，但王清風那個似一堆肉的大胖子都在努力，你還不如他么？自然也就歸于偷奸耍滑的行列中了。