孫師傅擺開架勢，自己先演練了幾遍，讓林睿仔細觀摩，然后又一步一步的拆解，非常細致耐心的一點一點的講解指點。

　　等林睿徹底掌握了動作要領，就讓他開始單獨練習，他在旁邊不時講述著三體式的奧妙和精要所在。

　　林睿兩手相抱，頭往上頂，開步先進左腿，然后兩手徐徐分開…

　　孫師傅淵渟岳峙的站在哪里，一雙眸子炯炯有神，不緊不慢的說道：“三體式是形意拳最重要的根基功夫，三體式練得好，人...