17點12分。

　　今天沒看什么書，就看了六個小時。

　　五點半起來，看到七點半下樓洗臉刷牙。

　　然后八點半上樓，看到九點半覺得有些累了。

　　去快手刷了幾集沙雕動畫（前天刪了，昨天沒怎么看視頻，也沒怎么看沙雕動畫，看了九個半小時的小時，今天早上有下載了快手App，靠北）。

　　看到十一點，外面還在下雨，大雨，看了一個小時小說，十二點下樓吃飯。

　　上樓看了半小時小說，繼續看沙雕動畫。

　　應該是三點半時候吧，繼續看小說。

　　看到了五點。

　　終于平均每天八小時了。

　　今天看了多少時間？

　　昨天九個半，今天六個半。

　　還可以看半個小時的。

　　不過也可以了。

　　不必勉強。

　　我剛在想，每天七個半就可以了，不要強迫自己，也不要看太久了，不然第二天就有些懶了。

　　或許并不是懶？

　　我想也不是懶。

　　不是找借口啊。

　　真覺得不是懶。

　　應該是身理機能或者某種我所不知道的詞，我想是這樣的，肯定是前一天看太久了，導致第二天的身體排斥閱讀了。一定是這樣的。

　　飯要一口一口吃。

　　書要一點一點看。

　　不要妄想一步登天。

　　慢慢來。

　　只是一味看書，也是壞事。

　　每天七個半小時就夠了，還可以擠出點時間所點別的事。勞逸結合嘛。

　　當然，這個勞逸結合最好不要有沙雕動畫。

　　有也盡量少。

　　嗯，完。