“元氣師是這個世界上修煉者的統稱，但是成為真正的元氣師，必須要突破元穴，打開人體的各個穴道。”
“這一境界稱之為：開穴境，也稱元穴境。”
“開穴境對絕大多數普通人來說，就是一個難以逾越的門檻，因為對于普通人來說，沒有老師的教導，沒有天材地寶的幫助，很難突破開穴境。”
“畢竟身上穴位很多很多，主要開那些穴位必須需要老師指點，而且有一些穴位是死穴，亂開會有生命的危險。”
“而元穴境之后是元竅境，元竅境就是要打開身上的元竅……”
“元穴境之后是元竅境，然后是元氣境也稱開元境。”
“元氣師顧名思義就是能將元氣凝出外放的境界，趁至是元氣化形等等精妙境界……”
“教你我的修煉方法，沒我的允許，不準告訴其他人，清楚了嗎？”
千鈺又一次和千尋講清楚，不能外傳這些東西。
這小家伙畢竟年紀小，說過的東西記不住也是正常的，這些修煉的東西也的確很重要。
她原本自己都不打算好好修煉，只想安安穩穩的過完這一生，實力能自保就可以了。
現在既然要教千尋，那自己也不能偷懶了。
當千鈺來到這個世界才發現她穿越了。
上一世她生在木法時代，修行資源匱乏，為了尋找修煉的資源而放棄了她所在的藍星。
放棄了一切，也失去了一切。
最后她才猛然發現，即便站在了修行的巔峰，但身后卻空無一人。
她發現自己錯了，辜負了太多人太多事。
寂滅前她希望上天能給自己一個輪回的機會，自己一定不會辜負身邊的人。
沒想到她實現了這個愿望，就是臨死前想一想罷了。
她以全新的生命誕生于此，這里有無數的資源，還有很多很多親人。
但是她也害怕自己會再一次失去無數的親人朋友，所以她一直選擇不交朋友，只要有父母就滿足了。
等自己長大了再嫁一個好人，安安穩穩的度過一生。
修煉什么的能夠保護家人就行了，能不用便不用。
直到無奈答應了教千尋修煉，才稍稍改變了她的想法，也改變了她的一生。
千鈺心想：雖然說兔子不吃窩邊草，但是肥水還不流外人田呢。
既然這輩子自己想安安穩穩的度過，那也要找一個接班人才是。
所以她這些年也在觀察千尋。
千尋的確是一個很有修煉天賦的人，特別是勤奮方面。
多年以后，她最后悔的一件事就是教千尋修煉，讓她人生的軌跡發生了巨大的變化。
“打死我都不會說出去的。”
千尋是滿口答應，他也知道獨門的修煉方法是不能告訴別人的。
家族中也有類似的規定，凡是私自教授別人武技的人，將受到嚴厲的懲罰，最重的懲罰就是處死。
“太古星辰，混沌無極。天地元氣，滋生萬物。道法微妙，運行自然。乾空無物，坤有形體。陰陽五行……”
“這就是我修煉的口訣，叫太古星辰訣，修煉大成，會有彩蛋哦，默念口訣運行元氣沖元穴，元穴的位置在……”
她嘰嘰喳喳的說著，如同自言自語一般。
不過光聽名字就知道這修煉口訣不簡單。
這是千鈺前世修行的功法。
來到這個世界之后不僅還可以修行，趁至能溝通天地元氣，達到快速吸納天地元氣的效果。
太古星辰訣的奧秘，連她自己都沒弄清楚。
好像自己為何會轉生于這個世界，就與這門功法有著密不可分的聯系。
自己寂滅之時，看到了無數的星辰流轉，無數的星辰發出璀璨的光芒。
然后星辰如同煙火般炸裂，好像整個宇宙發生了爆炸……
元穴的位置就是元丹的位置，也就是丹田，不同的世界叫法也就不同。
如果沒有人指導學習，幾乎沒有人能夠無師自通。
除了擁有前世記憶的千鈺，或者是遇到什么奇遇之類的情況。
一天之后千尋終于破開了元穴，真正踏入修行的道路。
這速度讓千鈺嘖嘖稱奇，看來這小家伙果然是個練武天才。
“開元穴之后不要急著開第二個穴道，因為元穴不同于其他穴，元穴是需要滋養，需要鞏固的。所以，你要繼續跑步，一邊跑一邊運轉口訣，最少要跑一周。”
千鈺俏皮一笑，一陣清風拂過，讓她如同小仙女一般的美麗動人。
千尋可沒注意這些，正當他急不可耐迫不及待的要修煉的時候，千鈺卻叫他繼續跑步。
這感覺就像面對光身子的美女時脫了褲子后，才發現自己還沒發育一般難受。
“跑步是最好的運動方式，也是最好的鍛煉吐納的方法。元氣師也是人，也是需要呼吸，所以，最基礎的鍛煉莫過于呼吸吐納了。”
好不容易挨過了一周，千尋便迫不及待的讓千鈺教他怎么突破穴位，繼續修煉。
“我有一種獨門方法，可以打通你的穴道，不過死穴還是要你自己沖。畢竟沖死穴的力道我還是掌握不準的，有絲毫偏差就會死亡，你是想自己多花幾年慢慢摸索，還是要我幫你打通，少奮斗十年。”
依據前世的記憶，她知道一些簡單的穴位，是可以幫忙打通的。
就好比小說中借助外力打通人體任督二脈一般。
她這樣問，自然也希望千尋讓自己幫他直接打通穴道，可以省下很多時間。
一聽還有這種方法，千尋激動地差點就跪了。
天底下竟然有這種功法，為什么不早說！
“小鈺妹妹！小鈺師傅！請您幫我打通我的穴道，哥哥無以為報，以身相許啊！”
這些年兩人天天混在一起，千鈺的很多話術都被學了去。
無論是好的壞的，千尋來者不拒。
突然，沒有任何預兆下，千鈺引動法訣。然后一個掃堂腿襲來，把千尋踢倒在地。
千尋即是震驚又是惶恐，不知道這丫頭要干什么，但是以自己對她的了解，反正不是好事。
千鈺一把拿起千尋的腳，用力一拳下去，拳頭還頂出了一個指頭打在腳掌中心。
“混元決！破穴之術！”
“哎喲，疼死我了！”
突然，千尋覺得自己的腳如同觸電一般，電流充斥全身，又麻又疼。
疼得太陽穴突突直跳，疼得全身顫抖，疼得讓千尋狂飆眼淚。
腳掌如同炸裂了一般劇痛。
“人體穴道，可以通過外力打開的有七十二處，我會一一給你打開。這方法只有我會，不過沒我允許，不許外傳！”
電流經過千尋腳底的穴道，勢如破竹一個一個穴道的突破。
雖然很痛苦，但是能感覺得到體內穴道被沖破的感覺。
“啊！......”
這也讓他能咬牙堅持的原因，手緊緊抓住地皮。
地皮竟然被他刨出一個小坑，泥土鑲進指甲中鮮血淋漓。
但是這種痛遠沒有腳上的痛和精神上的痛。
“人之有腳，如木有根！根通而葉茂，根枯而木死，腳穴十八處，開穴先開腳底穴，我將一一為你打開。
“你運起元氣將穴道通元，這樣會有一點點疼，嘿嘿，忍著點！”
“一點點疼？疼死我了！你這是謀殺親哥！”
千尋眼淚狂飆嚎嚎大叫，劇烈的疼痛深入骨髓直入神經。
讓他發出嘶吼咆哮：“啊！……”