全程有瑪奇領著一項一項的往下做，每次都是瑪奇先進行示范然后冬樹在跟著做，難度大大的降低了。

　　給懶人翁按摩之后便是領著懶人翁訓練。

　　說是訓練，但是給冬樹的感覺其實跟按摩差不多。

　　訓練的方法也很簡單。

　　就是由訓練家握著懶人翁的手進行一些抓取訓練。

　　當然了，全程都是訓練家握著懶人翁的手在動，懶人翁是不會動的，只能接受被動訓練。

　　手掌之后是手臂，要...