第二天的一早晨，五人就起來開始晨練了。

　　先是熟悉地形的邵從文帶著大家沿著小巷子邊上一直跑到城門口，然后再跑回來開始洗漱燒火做早飯，以前大家都是吃兩餐的，但是清瑤要求大家吃三餐，慢慢的就習慣了。

　　張伯二人起身的時候，特氣騰騰的瘦肉粥已經(jīng)擺在桌子上了。

　　“你們起的真早！”

　　都說上了年歲的覺少了，可是這幾個沒上年紀的人怎么也起這么早？

　　“張伯大娘早上好啊...