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一個毀滅的世界

第6章。正式踏上修煉之路。

一個毀滅的世界 一代僵尸 1022 2021-08-25 07:49:37

  聽聞此話。我便開始思考起來。反正自己也沒有其他方法。我也只能試試這個家伙說的。之后我便去找學院。

  這個世界的學院是專門收養平民學生的,那些沒有修煉天賦的人。雖然沒有修煉天賦,但是在其他的地方也是有用的,又不是所有人都能修煉。其中不能修煉的人也有不少。而那些不能修煉的啊,便跟著其他修煉者戰山為王。那時修煉者對修煉者,軍人對山賊。所以王對王,兵對兵。這時便需要那些沒有修煉天賦的人出來當兵。這個學院也由此而生。

  不過花費了半個小時的時間,我便到達了學院門口。進入到里面,我便直接進入了所謂的鍛煉室,這個世界的鍛煉方式極其簡單。要么對打,要么就是。

   1、俯臥撐:3組,每組8-12個

  2、臥推:(最大力量的60-70%),3組,每組8-12次

  3、引體向上:3組,每組6-8個,組間休息30-50秒

  下肢力量:

  1、抱頭深尊:3組,每組12-16次,組間休息30-50秒

  2、踮腳跳:3組,每組30米,注意:此法是訓練小腿所以大腿不要用力,膝蓋僅保持正常的彎曲,而不要用力和受力,腳后跟不能落地,始終是前腳掌落地,起跳用力和落地受力都是小腿來完成。距離三十米,跳到終點后放松走回起點,一共做3組,中間不休息。

  聽說這個訓練好像是從一個被滅亡的國家所找到的。以這之前的鍛煉方式更加有效,所以慢慢的各個國家也開始利用這套訓練方式來訓練那些沒有天賦的平民。

  依靠的這種所謂的鍛煉方式。開始了鍛煉一直鍛煉了大約一個小時。(這個世界的時間與地球一樣)我便打開了面板。那是面板上顯示的。

  姓名。張冰

  肉身。凡人

  力量。120斤

  天賦。戰斗增幅,鍛煉成長,回復。

  好像力量提升了。這個提升的速度好像有些快。從10歲進入這所學院到現在差不多5年。才達到如今的100斤,普通人的力量好像只有30斤我才鍛煉了一個小時。就得到了一個普通人的力量,我不禁感嘆到所謂天賦的恐怖。就那10年天賦也估計相差無幾分了。

  想到這里我趕緊繼續開始訓練。畢竟我擁有機會能超越凡人那么繼續。我一定能成為強者。

  但剛剛又開始訓練時,以前每天訓練了兩三個小時就會很累。就算訓練了一個小時,但為何我連氣息都沒有混亂。

  好像看出疑惑的混沌解釋道?!澳阃四愕奶熨x回復了,他能夠讓你體力充沛,并且有極快的自愈能力,但現在體現的也只有恢復體力這一項,因為你的實力太弱了!”

  聽見混沌的解釋我也沒有反駁。因為事實就是如此,“可是你仍然需要不是嗎?”反正就這樣了,大不了給他剛還能怎樣?

  “你還是趕緊修煉吧!這個世界大約還有千年就要被毀滅!你需要在100年之內提升自己的實力達到極限也是12階”

  

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