陰陽交匯，吐濁納清。

　　氣由口入，肺轉金銅。

　　精煉三巡，腎水泉涌。

　　草本驅毒，木發肝平。

　　化而為神，心似火烹。

　　蓄能造血，厚土脾行。

　　內求外棄，真元游龍。

　　任督二脈，不破自通。

　　淬煉旋照，漸固五行。

　　周而復始，且待功成。