在襄和銀行薪酬改革調研工作接近尾聲的時候，唐拓也被允許出院回家療養了。

　　出院時醫生給他做了全面檢查，檢查出他身體存在不少隱患，詢問過后，才知道他飲食結構問題很大，單一又蛋白質攝入過多。

　　因此他的免疫系統遭到破壞，給了帶狀皰疹這種病毒可乘之機。

　　醫生建議他合理膳食，不能為了增肌一味的攝入高蛋白食物，更不能為了不長脂肪拒絕紅肉和碳水。不然的話，就算練出一身肌肉也只是徒...