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斗羅之本體尋仙錄

第七十四章 入門 鍛煉

斗羅之本體尋仙錄 山外的精靈 3161 2022-01-07 16:47:52

  米洛一觸即退,使得他并沒有太多感受,張玄武對于著突如其來的柔軟嬌軀。

  也是腦袋一陣懵然,第一次抱其他女孩子的他,一時不知如何回話。

  見米洛俏臉微紅的后退幾步,眼神忽地躲閃,眼簾垂下,長長的黑睫毛抖動了下,張玄武不知為何忽然想到了小鎮(zhèn)外的女孩,也沒多想,只當(dāng)她一時激動。

  輕咳一聲,細(xì)心詢問道:“米洛,那個,你說陰陽樁正式入門了?”

  米洛陰陽樁入門,如同發(fā)現(xiàn)了新世界,深刻感受到了其中的神奇,腦袋空白,一時沖動下,沒想太多就抱了上去。

  ……………………

  如今稍退兩步,調(diào)整了下心緒,抱著因為驚訝而上前的欣海莉,以嚴(yán)厲眼神阻止了她欲脫口而出的話語。

  聽聞張玄武的詢問,白皙的臉頰紅暈褪去,絲毫不提擁抱的事,揉了揉欣海莉的小腦袋,對著其他人,正色道。

  “嗯,入門了,這個陰陽樁入門后,真的很神奇,讓我重新認(rèn)識了自己,大家在這方面還需要多下點(diǎn)功夫。”

  欣海莉見米洛面色恢復(fù)正常,抬頭詢問道:“米洛,你好厲害,我感覺自己還差好多的。”

  星月邁著碎步上前,星眸流轉(zhuǎn)間,注意到米洛與海莉的小細(xì)節(jié),輕飄飄的岔開話題,打著掩護(hù),輕笑問道。

  “米洛,有什么訣竅么?和我們分享下。”

  ……………………

  風(fēng)笑天、唐山陌、葉楚軒也是目光如炬的望了過來,果然不在關(guān)注剛剛的擁抱。

  顯然異常好奇米洛成功的經(jīng)驗,大家同時開始的練習(xí),沒想到還是米洛首先練成。

  米洛抱著欣海莉,掩飾著尷尬,見眾人并沒有過于關(guān)注,這才放下心來。

  聞聽問話,清脆的嗓音響起,向著眾人傳授著她的經(jīng)驗。

  “這陰陽樁最重要的是入靜,收束雜念,站樁時千萬不能亂想,專注自己的武魂后,當(dāng)自己守一得靜,會進(jìn)入一種奇妙的境地,外界的紛擾好似于遙遠(yuǎn)處,再也不會干擾自己。

  這樣再來感受身體肌肉骨骼力量的傳動,就會發(fā)現(xiàn)我們平時發(fā)力的錯誤,長期的練習(xí)我們就能夠更好的理解人體,訓(xùn)練時也能更加深入有針對性的鍛煉。”

  ……………………

  米洛停頓沉吟了下,繼續(xù)說道:“例如唐山陌的揮劍,若是入靜,能夠很輕易的感受到自己揮劍時,自身發(fā)力時的錯誤,通過調(diào)整,就能揮的更快,更準(zhǔn)。”

  米洛已經(jīng)徹底的了解陰陽樁的作用,入門的陰陽樁,以后訓(xùn)練時。

  再也不用擔(dān)心訓(xùn)練時錯誤的動作,從而做出無用功,損傷身體。

  甚至連導(dǎo)師的指正都不需要,已經(jīng)能夠通過自己的體悟,可以自行更正錯誤。

  欣海莉眼眸一轉(zhuǎn),白皙的臉蛋因激動而有些紅潤,甜美笑道:“那我也要快點(diǎn)加油,現(xiàn)在每天揮扇子好累的。”

  張玄武對此淡淡一笑,米洛一直是認(rèn)真的女生,對于任何變強(qiáng)的方式都會興趣盎然,欣海莉受此影響,在有實(shí)例的情況下,想比也會更加用心些。

  ……………………

  米洛的親身說法,也是給其他人加強(qiáng)了信心,見此,張玄武顧盼間眾人神色收入眼底,淡笑道。

  “好了,這個你們平時多用心,以前說了你們沒直觀體驗,現(xiàn)在米洛成了,有了榜樣,都要多加油,現(xiàn)在準(zhǔn)備跑步。”

  說著,張玄武右手一揮,地上出現(xiàn)了負(fù)重衣,因為重量不夠分配的原因,張玄武還拆裝了件五百斤的衣服。

  給眾人做了十件五十斤的分量,如此分配,每個人都能通過分散的配重,合理穿戴自己適合的重量。

  眾人分別拿起黑色便捷衣物,欣海莉瓜子臉蛋紅潤似水,邊穿戴邊微笑說道。

  “這每天清晨的廣場就我們在這鍛煉身體,身上還穿著數(shù)千上萬金魂幣的衣服,感覺好奢侈。”

  ……………………

  星月捂嘴輕笑,同樣動作起來,回應(yīng)道:“初中級學(xué)院我要有這條件,也不至于十五歲才三十一,這九個月,我都已經(jīng)升了兩級。”

  提到這個,米洛也是有些開心,心情愉快道。

  “我也是升了兩級。現(xiàn)在除了訓(xùn)練就是冥想,吃飯,睡覺,省了理論課的時間,確實(shí)修煉快了很多。”

  初級學(xué)院時,她和欣海莉上下午都有理論課,一天中更多的在上課。

  哪有這時間進(jìn)行訓(xùn)練,中級學(xué)院時,下午添加了些跑步、實(shí)戰(zhàn)、基礎(chǔ)訓(xùn)練……

  但那顯然是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

  ……………………

  七人穿戴整齊,相互鼓勵一番,欣海莉更是嬌聲道。

  “加油!”

  說完,眾人迎著清晨的朝陽向著遠(yuǎn)方整齊的跑去,正當(dāng)時,遠(yuǎn)處傳來早課的鈴聲。

  金烏當(dāng)頭,照耀著神風(fēng)學(xué)院廣場,七人正在進(jìn)行艱苦的訓(xùn)練,炎炎烈日好似欲使人褪下一層皮。

  一圈又一圈的奔跑下來,汗水早已順著臉頰流淌下來,但即使活潑可愛如欣海莉。

  也沒有叫苦,神色肅穆的進(jìn)行著身體素質(zhì)方面的鍛煉。

  汗水已經(jīng)將她的衣物浸透,她卻眼神堅定,堅持著完成今日的早課,不愿拖了團(tuán)隊的后退,七人共同的邁步,遠(yuǎn)遠(yuǎn)聽來,卻似有異樣的樂曲演奏。

  每一步的起踏,似都能聽見地面的敲擊聲,那是沉重的身體與地面的相合,通過地面的借力,再次抬起的腳板又向前方邁去。

  ……………………

  一個時辰后。

  鈴聲再次響起,張玄武見時辰差不多了,帶頭放緩了腳步,這才氣喘吁吁的說道。

  “好了,我們停下吧。”

  欣海莉倒在米洛身邊,大口大口的喘息著,整個人的身體都在微微顫抖。

  星月的柔順長發(fā)已經(jīng)變得散亂,不斷滴落著汗水,紅唇嗡動。

  休息片刻,滿面通紅汗如雨下的欣海莉,神色疲憊的道。

  “米洛,扶我一下。”

  張玄武扶著唐山陌和風(fēng)笑天,身體互相依靠,此時的他,同樣是眼前一片朦朧,但是,意識中還有一些東西。

  ……………………

  起身開始脫下負(fù)重衣,七人負(fù)重衣的重量不同,這也是他們能保持同一節(jié)奏的原因。

  星月和欣海莉兩人在這方面有著天然的劣勢,聽聞海莉的呼喚,米洛連忙脫下自己的裝備,這才幫助欣海莉。

  張玄武經(jīng)歷的雖多,但承受的重量也多,并沒有比他們好多少,勉強(qiáng)脫下裝備,早已精疲力盡。

  葉楚軒脫下裝備,腳步蹣跚的上前幫忙,星月臉蛋紅潤,星眸凝視了下,欣然一笑,這才低下頭來,輕笑道。

  “謝謝!”

  ……………………

  葉楚軒撓了撓頭,作為團(tuán)隊小透明的他,能夠得到星月的關(guān)照,如今他還有更多的力氣,自然該伸手。

  雖然不用再攙扶其他人,但張玄武腳下的步伐,已經(jīng)完全踉蹌。

  待眾人處理完畢,張玄武收起地上的負(fù)重衣,神色疲憊,有氣無力的吩咐道:“走吧,先去洗漱一番,然后再吃飯。”

  ……………………

  初次訓(xùn)練時,張玄武敏銳的察覺每天鍛煉后的洗漱問題,女孩子們經(jīng)過高強(qiáng)度的鍛煉,已經(jīng)沒有精力再去準(zhǔn)備熱水。

  于是張玄武和劉青海溝通,讓學(xué)院負(fù)責(zé)這方面,最終在張玄武付了金魂幣后。

  學(xué)院專門安排了女性人員進(jìn)行后勤方面的保障,每日使用過的負(fù)重服飾也是有人專門清洗。

  一切的難題,往往都是錢不夠,若不是學(xué)院方面不愿意加大魂獸方面食材。

  張玄武也不至于需要自行前往落日森林,七人互相摻扶著,向著已經(jīng)備好的房間。

  ……………………

  洗漱間內(nèi),張玄武泡在裝滿熱水的木桶中,溫?zé)岬母杏X從四面八方傳入體內(nèi)。

  那暖融融的舒適,險些令他呻吟出聲,整個身體都放松下來,雙腿酸痛,身體略微有些軟綿。

  隨著身體精力漸漸恢復(fù),頓時覺得肚子里咕嚕一下,似乎響了一聲,饑餓感涌起。

  從水中站起后,大木桶旁還擺放著另外兩個小一些的桶,里面盛放著清水,用來給他沖洗身體用的。

  清水可不是溫?zé)岬模?dāng)張玄武浸泡在其中的時候,不禁機(jī)靈靈打了個寒戰(zhàn),頓時覺得精神大爽,全身那種酸軟的感覺也漸漸消失了。

  換上一身干凈的衣服,渾身舒爽的離開房間,留下了充滿汗水的負(fù)重衣。

  張玄武付了錢,這些東西有專人清洗,他下午課后,自然會找時間前來收取。

  ……………………

  離開房間,發(fā)現(xiàn)眾人還未出來,在外面等待起來,男生洗浴室分別不同,三個女孩子在一間大房間內(nèi)。

  用力伸展了一下自己的身體,全身骨骼發(fā)出一連串噼啪之聲,仿佛整個人都已經(jīng)伸展開了似的,深吸兩口新鮮的空氣,替換了體內(nèi)的濁氣。

  不多時,唐山陌,風(fēng)笑天,葉楚軒依次出現(xiàn),四個少年相視一笑,對于女孩子的緩慢已經(jīng)有了經(jīng)驗。

  眾人說笑間等待起來。

  一刻鐘后,少女們的洗浴室打開,三個女孩嬉笑打鬧著離開房間,一出門見到四人,欣海莉臉色紅潤,櫻桃小嘴高高掛起,不滿道。

  “玄武,我的皮膚都快被曬黑了,怎么辦。”

  張玄武面色尷尬,仔細(xì)端詳了下,發(fā)現(xiàn)她的肌膚依然白皙似雪,心中一定,連忙安慰道。

  “等劉月虞來了多給治療兩下,母親的魂技能美白,保證你滿意。”

  聽聞此言,三個女孩都是兩眼放光似的盯著他,米洛更是脫口而出:“真的么?”

  ……………………

  PS:卡文,有點(diǎn)寫不動,硬扯了!

  

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