季秋點頭道：“原來如此，那該如何煉體呢？”

　　邀月上前一步，手臂搭在季秋肩上。

　　季秋頓時感到一股強大的力量從肩膀上降下，雙腿不由自主的彎曲起來。

　　之后又感覺全身各處又有力量傳來，不過瞬息之間，整個人已然成馬步狀扎在院中。

　　“保持這個姿勢！”

　　季秋剛想問緣由，邀月的聲音已經傳來，制止了他的下一步動作。

　　“扎馬步，是絕大多數江湖門派的根基功夫，各門各派馬步要領也大同小異，但能成為幾乎所有門派的根基功夫，這馬步，自然有其神妙之處。”

　　“第一，扎馬步練全身力量，不動如山，第二，馬步一扎，全身勁力匯聚，也可凝練全身勁力，混元如一，第三，也是最重要的一點，勁力凝練，氣沉丹田，同時精氣神也是無比集中，是最容易感受氣感的時候……”

　　“這三點，也可看做扎馬步的三個境界，打熬身體力量，凝練全身勁力，到最后的生了氣感，這門根基功夫，也算是登堂入室了。”

　　“這馬步樁可不分內外，就算練不出氣感，馬步樁登堂入室，對你的習武之路也只有好處。”

　　邀月掃了眼季秋扎馬步的姿勢，然后說道：“全身不要那么僵硬，放松，想象著自己正在騎馬，感受騎馬時那種起伏起伏的韻律，呼吸不要急促，規律，平緩……”

　　邀月邊說，邊從旁邊撿起一根樹枝，不斷抽打季秋身體各處，糾正著他的馬步姿勢。

　　如此持續了大概半個時辰，邀月方才停住腳步，瞥了眼季秋微微發顫的身子，淡淡說道：“好了，今天就到這里吧，以后每日騎馬一個時辰，在馬上練習馬步樁！”

　　“是！”季秋如蒙大赦，連忙站起來說道。

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　　隨后數日，季秋都在藍星世界背誦經脈知識和練習馬步樁。

　　他找了一家比較有名氣的馬術俱樂部，辦了個高級VIP會員，讓專業導師來教他騎術。

　　價格不貴，但也不便宜，300元/鞍時（每鞍時45分鐘）。

　　季秋每天練習三鞍時，就是900塊。

　　練了了五個月，扔進去了十三萬五！

　　不過季秋的騎術，也在這五個月的內突飛猛進。

　　五個月后，馬術俱樂部舉辦了一次民間賽馬比賽。

　　季秋撥得頭籌，得到獎金二十萬。

　　算是將他的學費給連本帶利的拿回來了。

　　馬術俱樂部的老板，很熱情的邀請他去參加職業賽馬大賽。

　　說這行來錢很快，年薪隨隨便便過千萬。

　　但被季秋婉言謝絕了。

　　開玩笑，他可謂要成為武道高手的男人，豈會做那些富豪們賭博的工具？

　　季秋算是騎術有成了，而在他騎術有成的背后，是馬步樁有成！

　　還真以為他是天賦異稟啊？

　　怎么可能呢！

　　一起超越常人的行為背后，必然是金手指在發揮作用啦！

　　正是因為馬步樁對騎術巨大加成作用，才能讓他能夠取得這些成績。

　　而與此同時，季秋也對馬步樁也有了更深的理解。

　　首先，馬步這個動作是極為符合人體力學的，馬步樁一扎，全身上下，各處關鍵部位，幾乎都能得到鍛煉。

　　其次，以馬步樁的姿勢，只要稍一扭轉，便是馬步沖拳，能夠完全釋放全身積累的力量，這股力，幾乎可以運用到很多招式中。

　　再次，雙腿下蹲，又要保持身體平衡，克服重力，膝蓋和腳腕又得以鍛煉到，還有在雙腿外開，平展的同時，同樣是為了保持身體平衡，大腿小腿肌肉也要工作，產生反力維持身體平衡，這兩股力，便可用于輕功，腿法等……

　　最后，扎馬時，雙手平舉，環抱，放下，這又鍛煉到了手臂，能體會各種手臂的出力方式……

　　難怪江湖各派都以馬步樁為根基功夫，這馬步樁練好了，可以為后續修煉任何武功都打下基礎。

　　堪稱全能樁法！

　　這五個月中，除了修煉馬步樁，還有件事需要說一下。

　　那就是季秋的系統獎品。

　　季秋的抽獎系統，既不需要積分，也不需要完成任務，每月一次，定時抽獎！

　　而且系統不管季秋是在哪個世界，只統計季秋度過的真實時間。

　　所以在這五個月中，他又抽了五次獎，又得到了五件獎品。

　　但不知道是不是因為第一次抽獎有新人加成作用。

　　反正后面這五次抽獎，獎品就遠沒有第一次那么給力了。

　　每次得到的獎品都一樣，一顆駐容養顏丹！

　　據說這丹服下去后，可以將你的顏值恢復到巔峰時期，并保持兩年！

　　季秋看到這份說明后，立刻就扔了一顆丹藥到自己嘴里。

　　然后觀察鏡中自己的容貌，沒有絲毫變化。

　　果然，我就處在巔峰狀態！

　　有了駐容養顏丹，以后就不用擔心以后在藍星世界停留的時間過長，而被明朝世界的人看出破綻了。

　　季秋美滋滋的收起了駐容養顏丹。

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　　客棧后院。

　　邀月站在一塊石頭上，目光飄忽不定的看向遠方。

　　她的神情不喜不悲，宛如一位已經看透世情的世外高人。

　　“你已經將馬步樁扎出精髓了？”邀月木然問道。

　　季秋正色道：“都是宮主指點得好！”

　　“過獎，都是你的悟性好，跟我真沒啥關系！”

　　邀月目光微微上挑，看著天空中飄來蕩去的白云出神。

　　七天前她知道了季秋的記憶力很強，悟性很高。

　　當時為了稍稍打壓季秋的囂張氣焰，也為了增強移花宮對季秋的吸引力，她說季秋年歲已大，根骨已成，若不改善根骨，武道一途便成就有限。

　　可誰知道，打臉竟會來的這么快？

　　才短短七天，季秋就來告訴她，他的馬步樁已經扎出精髓了！

　　這開的什么玩笑！

　　馬步樁是那么容易扎出精髓的嗎？

　　就算是根骨出色的弟子，想要將馬步樁扎出精髓，也得兩三個月吧？

　　她也是天資絕頂之人，根骨悟性皆是上乘，不然當初也不會被何雨欣看中，收為親傳弟子。

　　可就算是她，當初也是用了整整一個月零八天，才將馬步樁扎出精髓的呀！

　　而季秋竟然只用了七天，這尼瑪根骨到底是有多逆天！