親愛的王俞女士：

　　每次寫幾百字都想半天，沒有刷到喜歡的抖音，也不想再看學習視頻，追的電視劇沒有更新，劇情不值得我開超點，反正就是有點無聊，所以記錄一下吧。

　　最近都沒有做抗阻運動了，現在維持體重的方式是午餐帶飯保證充足的蛋白質，晚餐在工地上吃，保證進餐時間盡早結束。運動方式是地鐵到家的步行，加起來大約能步行三公里。

　　學習的習慣算養成了吧，每一天去地鐵的路上就想玩手機，腦海里就會有個聲音說你得學習，然后打開環球網校看精講視頻。最近晚上到家還會打開教材看幾頁，看了一定比沒看好，快樂和放松的生活總是讓人有負罪感。也許卷不動躺不平的人就是這樣的，不是最好也不是最差，像學生時代班上的中等生，存在感低得很。

　　我總是不能堅持，很多事，現在唯一堅持的事情大概是活著，活著多難啊，已經很棒了。

　　晚安晚安晚安，無災無難有趣有飯