黃魏住所范圍內，巨大的跑場內，有著四道身影在奔跑著。

　　以寧風衡為首的寧榮榮與小舞現在已經累的夠嗆，劇烈喘著氣，冒著大汗，汗流浹背。

　　雙腿無一不是在發軟，現在每抬起一步都是那么的艱難。

　　而且這還是黃魏不準他們使用魂力，只能用本體的力量去跑步，三個人吐著舌頭。

　　然而黃魏此刻在有序的呼吸著，跑在眾人的身前。

　　跑步姿勢基礎鍛煉里頭第一個訓練項目而已，跑完步...