這幾天在逐步把作息調整的越來越健康。

　　主要原因并不完全是突然變得自律了(雖說我希望如此)，而是這周三摔了一跤。

　　當時手里拎著東西，第一時間沒想著用手撐地，于是膝蓋重重著地了。骨頭沒事，但因為穿著短褲導致膝蓋沒有一點保護，磕破加擦傷了大概有脈動瓶子瓶底那么大一塊。雙手和拿著的東西都幸免于難，算是沒有太糟。

　　當時又沒什么清理傷口的條件，于是我只能放任不管走了回去，血順著膝蓋往下流，導致路上碰到的人盯著我直看。幸好人不多。

　　起初的時候會給傷口包上紗布，然而因為滲液的緣故紗布會粘在傷口上，取下紗布的時候又會揭開，體驗實在是很差。后來也就不怎么包了，只是涂藥。

　　好幾天過去，傷口還是有點滲液，也不知道是天熱還是什么別的原因。總之每天都得上藥，還得減少活動，也是麻煩。只能慶幸這陣子不用出差(這周恰好是近期以來第一個不用出差的周)。

　　這樣一折騰，反而作息只能健康起來了。如果好的作息能堅持下去，倒也不算是壞事，大概就是塞翁失馬，焉知非福了。