俗話說：動如濤，靜如岳，起如猿，落如鵲……重如鐵，快如風！

　　抬腿輕，落地松，踢起腿來一陣風！

　　爆發腿功時，大腿必須要靈活，不能使用僵力。

　　所以抬腿必須要輕，落地不能沉重。

　　要控制自己的腿勁和落地，叫做落地松。

　　猶如靈貓踏步，輕盈無聲。

　　一步一腿，連綿不絕！

　　每踢出一腿重擊，講究瞬間爆發，腰部擰轉，大腿帶動小腿，形成加速！

　　所...