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碎碎錄

10.19 心理測試

碎碎錄 白鬼香 565 2022-10-20 09:15:42

  這段時間一直在忙忙碌碌,心也完全靜不下來。像是誤入深處的雨林,一步一步蹚過泥地之后,渾身濕透。

  奔奔忙忙,心的旅途比每天走一萬步的身體來比還要更加艱難勞累。前不久因為天氣的忽冷忽了患換上了感冒,于是每天都在渾渾噩噩的大霧陰天里度過。

  好像睡覺是世界上最美好的事情,被窩是世界上最美好的處所。感冒藥加上本身的發(fā)熱讓我保持著溫暖。喉嚨里堵著痰,吐不出來,反復(fù)下咽。靠后的腦部偶爾傳來陣痛,于是很難睡著,就只能在心里默默數(shù)著一秒一秒。

  所以一直沒有什么生活的動力。

  還記得學(xué)校要求填一份新生入學(xué)心理健康測試,有四百多到各種各樣的問題。滿分是十分,結(jié)果測出來我的抑郁是九分,我的焦慮是十分。

  我當(dāng)時在想,我哪有那么多的抑郁和焦慮呢?對這個問題想了很久很久。

  想了很久很久,為了回憶里面的某些題目。很多也記不清了。但我當(dāng)時把第三百一十四道題拍了下來,我想這也能證明我的生活態(tài)度。

  “你認(rèn)為生活對你而言是殘酷的么?”

  “是。”

  我覺得自己很像秋日里的陽光,燦爛地去照向別人,但是對自己卻沒有溫度。和摯友相處的時候,總是希望別人能夠開心,于是遷就自己的感情。

  她在日記里寫:

  “然后就是把他大罵一頓,結(jié)果被他請了夜宵。”

  “回頭分析一下,除了指出他行為的不當(dāng)之外,更多地還是想幫他消除無用的焦慮,我姑且稱之為軟焦慮。”

  “他對自己不是很了解,或是說感冒了所以變得脆弱?”

  我有時候也想,我究竟在想什么呢?

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