今天在《蛤蟆先生去看心理醫生》中看到一句話：“沒有人能讓你不快樂，是你選擇了讓自己不快樂。”很多時候我們都告訴自己，快樂是一天，不快樂也是一天，為什么不讓自己快樂呢。是呀，為什么會讓自己不快樂呢？

　　前段時間聽朋友講了段她閨蜜的故事。她閨蜜意外懷孕，又被不負責任的男友拋棄。她閨蜜在打掉孩子之后，身心俱疲，差點抑郁。她閨蜜不想快樂嗎？想呀，可就是快樂不起來。

　　我們每個人的身體就像一個情緒的容器。這個容器里裝有七情六欲，不只有快樂。當任何一種情緒要變成快樂輸出時，這個人肯定熬過一段漫長的接近崩潰的日子，他肯定在冷風中站了好久。當期待變成失望，當信任被踐踏，當真心被欺騙，當付出被蔑視……那種無助，那種痛苦，那種蜷縮起來依然寒冷的感覺，就象把心臟放到了南極，冰冷至極，痛徹心扉。都說不曾哭過長夜的人，不足以語人生。不曾經過煉獄的折磨又怎會能笑著說，對，是我自己讓自己不快樂的。

　　每個人的一生都會被無數的糟心事羈絆，以至于會被淹沒。沒有人愿意選擇不快樂，可是每一種負面情緒都需要在容器中，翻江倒海，千錘百煉，最后才有可能變成快樂的模樣。每一種選擇都源于我們當前的認知。

　　痛苦是因為無能。唯有不斷提升自己，強大內心，才會在暴雨來臨時，呼喚讓暴風雨來的更猛烈些吧！因為我興奮。

　　熱愛生活吧，用我們對生活無比的熱愛去化解我們內心的痛苦，還自己一段快樂的人生。