度過一個輕松愉悅的周末后，林輕兮繼續全身心投入到訓練備戰中。

　　陸明發現大家身體力量已經有了很大改善，便調整了訓練方式，以練習腿部爆發力為主。

　　隊員們發現，由于之前身體訓練打下的基礎，進行專門的爆發力訓練時，遠遠沒有想象中疲憊。

　　再加上大家關系越來越好，休息時經常聊天、開玩笑，隊員們漸漸由害怕集訓到期待每天下午三點的訓練。

　　半個多月過去了。

　　時間來到了11月5日，離省運會開幕還有五天。

　　陸明按照之前公布的計劃，開始組織隊內選拔賽，確定單項和接力的參賽人選。

　　首先是100米測試，由于要確定接力人選，6個女隊員都要測試。

　　林輕兮、張美娜、朱凝、談云、吳清清、李莉六個女生換好新發的釘鞋，站在了起跑點前。

　　“輕兮，加油！”

　　那個叫李昂的調皮男生，在旁邊為林輕兮大聲加油，不免挨了一通罵。

　　男隊員們紛紛捂嘴偷笑，大家都明顯看出來他對林輕兮有好感，可惜襄王有夢，神女只想搞事業。

　　發令槍響，比賽開始。

　　林輕兮這一個月經常自己加練起跑，前30米進步非常大，在開始階段，她和張美娜兩人已經遙遙領先。

　　眾人不禁期待，一個月前林輕兮和張美娜比試時，她可是落后了大半場，最后20米才反超。

　　這一次，連前30米都不輸人，后程必然進入她的節奏！

　　果然，到40米時，林輕兮已經跑到了一位！

　　50米，60米，70米...她肉眼可見地拉開和張美娜及其余隊員的差距。

　　觀眾們的注意力已經全被她吸引，當林輕兮第一個到達終點時，一向沉默寡言的陸明也忍不住拍手叫好。

　　林輕兮11秒85，張美娜12秒21，朱凝12秒67，談云13秒11，吳清清13秒34，李莉13秒45。

　　陸明和馬保算了一下，按照11秒85的手記成績，省運會電計估計能跑到12秒20，很有希望沖一級甚至拿第一！

　　陸明宣布，100米的報名名單為林輕兮和張美娜，4*100米接力主力為林輕兮、張美娜、朱凝、談云，另外兩個替補。

　　吳清清、李莉也不沮喪，因為她們一個專項跳遠，一個專項100米欄，是陸明主動提出接力多報兩個人，既防止意外，也盡量給隊員多一些參與感。

　　接下來是400米測試。

　　在測試前，陸明特意喊林輕兮到一旁。

　　陸明解釋道：“小林啊，我們發現你400米也很強，負責4*400米接力的張教練想拉你進隊，你怎么看呢？”

　　林輕兮看出來陸明的猶豫，便笑著輕聲問道：“那陸教練建議我去跑400米嗎？”

　　陸明說道：“400米節奏不一樣，我個人是希望你就好好跑100和200，爭取沖個冠軍，但如果你很想嘗試，我也不會阻止你。”

　　林輕兮沒有猶豫，直接回復：“那我聽教練的，放棄400米測試。”

　　陸明點點頭，他發現這姑娘不僅跑得飛快，心性也穩重平和，對自己的目標非常明確。

　　400米測試，談云，朱凝遙遙領先，經過和張教練的溝通，4*400米接力人員為談云、朱凝和另外兩個跑800米的女生。

　　張教練還專門問道：“老陸啊，你們林輕兮真的不參加400米接力啊，你不要太敝帚自珍啊！”

　　陸明回的很果斷：“她要跑100，200，沒這個體能，我不會讓她跑400米的！”

　　緊接著是200米測試，大家都很期待，林輕兮的200米能跑多快。

　　印象中，沒見過她全力跑200米，但看得出來她速耐和后程能力很強。

　　測試開始！

　　這一回，林輕兮剛進入彎道就開始領先其余隊員！

　　到最后100米進直道時，已經拉開了第二名五米以上距離！

　　圍觀群眾包括一些其余組別的隊員，看到這場200米測試選拔，也被林輕兮的超強表現震撼到了！

　　遠遠望去，只見一個高高瘦瘦的女孩子，步頻快得和小馬達一樣，一下子甩開了所有對手一馬當先。

　　成績出來！

　　林輕兮25秒12，朱凝26秒73，張美娜27秒04...

　　隊內選拔賽完成，陸明當眾宣布省運會報名名單！

　　林輕兮：100米，200米，4*100米！

　　張美娜：100米，4*100米！

　　朱凝：200米，400米，4*100米，4*400米！

　　談云：400米，4*100米，4*400米！

　　......

　　陸明按照測試成績確定名單，同時讓所有隊員都有參賽機會，所有隊員均毫無意見。

　　陸明說道：

　　“馬保剛剛建了一個QQ群，回頭大家都加上，里面會發關于省運會的比賽日程和入住等安排。”

　　“這段時間大家訓練也很辛苦了，明天后天正好周末，就不安排集中訓練了，大家好好休息，也可以自己練個半小時找找感覺。八號周一上午九點，所有人統一來這邊集合，坐大巴去延陵。”

　　這個時候，馬保活躍了一下氣氛：“陸教練帶了大家一個月了，要不要給陸教練一個掌聲！”

　　現場掌聲雷動，所有人都在熱情鼓掌，搞得陸明都有點不好意思。

　　那個最調皮的男生李昂很是不舍地問道：“陸教練，以后是不是就見不到您了？”

　　李昂一句話，把大家都帶的傷感起來。

　　陸明罵道：“誰說的！我會跟你們一起去延陵，帶到你們比賽結束。省運會比那么多天，中間肯定也要訓練的！”

　　大家聽到這句話，都很開心，就像開學前得知假期延長了一樣。

　　林輕兮等四個女生練了兩輪接力，成績最好的一次是49秒8。

　　“輕兮，咱們明天下午四點來練會接力吧。”之前經常偷懶的談云，主動提出加練。

　　大家欣然同意。

　　由于樹人學校周末不關閉，經過眾人討論并由林輕兮向徐教練申請，大家決定明天去樹人學校的操場練接力。

　　張美娜開玩笑道：“輕兮，明天去你學校，你可得好好盡盡地主之誼呀！”

　　朱凝跟著補充：“明天你們學校周圍有什么好吃的，你帶我們唄。”

　　林輕兮爽朗地答應：“好，明天晚上我請客！”

　　四個女孩子有說有笑，在回去的路上，不時你推我一下，我掐你一下。

　　經過一個月的相處，她們已經了成為相當親密的好朋友。