你是一名精神疾病患者。

　　因病情嚴重，你意識模糊，記憶混亂，很難認清自己是誰，但你隱約記得自己是某高中的學生，你在明年即將參加高考，但因病無奈待在家里，你心中感到焦躁不安，卻又無能為力。

　　某日，你心血來潮想要改變這一切。

　　你想啊想啊，腦海中終于構建出了自己想要的生活：你想擺脫自己的原生家庭，獨自上大學，獨自工作，獨自生活，養(yǎng)上一貓一狗，每日陪你嬉戲玩耍，你想要自己能夠觀賞世間美景，品嘗世間美食，去認識更多有趣的人。你想要自己不再感到孤單，恐懼，自卑，你心中充滿了安全感和探索世界的勇氣，你學會了愛與被愛，你擁有了保護自己和愛自己的能力。

　　你想要自由……

　　可是，這對于患有精神疾病的你來說簡直是可笑的幻想，它簡直太難了。

　　但即使你現在頭腦中很混亂，耳鳴和腦鳴擾得你無法思考，你還是下定決心朝這個夢想努力。

　　到底該怎么做？你疑惑不已。

　　你覺得應該從獲得一個健康的身體開始，畢竟你被嚴重的軀體化癥狀擾得很痛苦。

　　你使自己的身體慢慢放松下來，感受自己的狀態(tài)，你開始深呼吸，使自己的內心保持平靜。

　　你感覺身體很累，你的右腦很吵，像是過去年代里老式電視機短路后變雪花屏的聲音，你的右耳也很吵，它在耳鳴，就像是夏日里的蟬鳴。這些聲音從白天到夜晚一直出現，不會停止，但你早已習慣，因為你被它們打擾了三四年。多少個夜晚，你被這聲音擾得無法安眠，多少個白晝，你被它們擾得無法感知周圍的一切。

　　你從這聲音開始時的暴躁，痛苦，以撞墻來期求痛苦消失來到如今麻木，習慣，以至欣然接受的境地。你早已忘記這些聲音還未出現的時刻了，你腦鳴的聲音，耳鳴的聲音，內心中的聲音，以及現實中的聲音交錯混雜。當這些聲音同時出現時，你總要十分努力才能分清什么是虛假的，什么又是現實。

　　要如何才能解決這個問題呢？

　　你心中十分煩惱，這是困擾了你很多年的問題，想要解決它并不容易。

　　你覺得吃藥或許有用，但你不想吃藥，身邊也沒人會讓你吃藥。你覺得吃藥和不吃藥一樣令人痛苦，那些討厭的副作用讓你清醒的感覺到自己的腦袋壞掉了，你的認知被一點點摧毀；不吃藥時，你的腦子也在逐漸壞掉，但你是不清醒的，這些都發(fā)生在不知不覺中，對你來說，清醒反倒讓你感到更痛苦呢！

　　如此你突然醒悟過來，原來是你自欺欺人，不愿清醒過來呀。驕傲的你不愿接受那個被疾病折磨，痛苦麻木的自己，所以沾有毒藥的蜜糖你甘之如飴，但是逃避解決不了任何問題，它只會讓問題越拖越嚴重。

　　于是，你終于下定了決心。你在心里想，我要開始吃藥了，我要選擇改變了，我要開始學會愛自己的漫漫旅程了。