有人說，渲泄情緒的最好的方式是，讓自己能力透支，大汗淋漓。

　　在大叫中將內心的焦慮、浮躁、不安、沮喪等各種不好的情緒全部從身體里排出來，放空自己，放下一切，讓自己在急喘中感受心臟的狂跳……它會告訴你，你很健康的活著，而只要活著，任何不好的負面都會過去，所以，別急，平靜下來吧……

　　不知打了多久，米婭累倒在了地上，動不了了。

　　季北勛陪在邊上，也在粗喘。

　　一直以來...