“是，小姐?！毙〈湔Z氣歡快，連忙就跑到自己房里去。

　　不一會，就按照溫暖的要求，換了身衣服出來了。

　　溫暖先帶著她練習原地高抬腿，小翠沒做到一分鐘就開始喊累，然后不做了。

　　溫暖也沒有管她，畢竟小翠也才十幾歲，而且以前也從來沒有做過類似的運動，她的情況實屬正常。

　　但是她自己可就不同了，她必須堅持下去！

　　但是沒過多久，溫暖也感覺力不從心了。

　　到底還是這具身子太弱了！

　　休息了一刻鐘，溫暖又帶著小翠繞院子跑步。

　　之后又是壓腿，然后把軍隊里的幾套體操全都拿出來做了。

　　大約過了一個多時辰，溫暖的鍛煉終于結束了。

　　此刻小翠都要被累趴下了，她有點后悔答應小姐跟她一起鍛煉了，誰知道小姐這么瘋狂啊，害她活受些罪。

　　不過她并沒有抱怨，而是對溫暖說道，“小姐，我去讓廚房準備些熱水，咱們洗個澡吧。”

　　“嗯。”

　　溫暖點頭答應，剛鍛煉完，全身都汗噠噠的難受，是需要洗一下。

　　不多時，熱水便來了。

　　溫暖坐在大大的木桶里，開始對今天的訓練做總結。

　　這具身體實在太弱，經不起她前世那樣高強度的訓練。

　　她應該弄一個適合這具身體的訓練方案出來，一步步循序漸進，這樣效果才最好。

　　如果一味的猛的鍛煉的話，只會適得其反。

　　說干就干，溫暖洗完澡后，直接走到房間里的書桌前，拿出文房四寶，就開始寫計劃。

　　當然，為了不引起不必要的麻煩，溫暖寫的是繁體字。

　　她的初步計劃就是鍛煉任務一天比一天增加一點。

　　鍛煉的方式當然就是從練習體力、柔韌度等幾個必備的方面出發。

　　然后再配合練一些比較簡單的功法。

　　…………

　　第二天，溫暖正在按照自己的計劃訓練著。

　　突然——

　　“砰！砰！砰！”

　　“溫暖，你這個小廢物！快給我開門！”

　　“當縮頭烏龜算什么本事！”

　　“…………”

　　門外傳來一陣陣猛烈的敲門聲，其中還夾雜著各種惡毒的咒罵。

　　溫暖停下動作，鄒了鄒眉。

　　是哪個不長眼的東西一大早的就跑出來咬人。

　　“小翠，你去看一下?！?p>　　“是，小姐?！?p>　　小翠按照溫暖的吩咐，拉開大門的上的格子間，超外面看了一眼，頓時嚇得大驚失色。

　　急急忙忙便往院子里跑去，“不好了小姐，旁系的二老爺他們一家來了?！?p>　　也不怪小翠這么慌張，因為每次他們那些人來這兒的時候都沒什么好事兒。

　　前天小翠不在府里，溫晴兒和溫琉璃與溫暖發生的事她一概不知，所以她這次并不知道二老爺為什么要來找小姐的麻煩。

　　溫暖聽到小翠遠遠就在叫喚的聲音，眼神閃了閃。

　　這旁系的二老爺不正是那溫晴兒的父親溫大鵬嗎？

　　怎么？這架勢是要來為自己的女兒報仇咯？

　　“小，小姐，我們怎么辦？要不要放他們進來？”小翠喘著氣，語氣驚恐。