早餐有燕麥粥、鱈魚塊、時蔬雞蛋卷，做法清爽簡單，富有營養。

　　高遠現在每日五餐，準時準點，經過合理搭配，講究量少精致。拳手若想長久的保持身體狀態，光靠死練肯定是不行的，還得多吃、會吃。

　　他正在忙碌的時候，莉莉婭進來了。

　　“高，三十分鐘之后，我們得出發去一趟青年運動中心。”

　　高遠詫異道：“晚上才比賽，現在去那干嘛？”

　　莉莉婭道：“HBO有要求，得補拍一...