“你們的領域在體外，我們的領域在體內，大概在這個地方。”白曄拍拍自己的小腹，“清晨的天地之息最為純凈，我們在那個時間段吐故納新，將純凈的天地之息儲存在領域內，吐出濁氣。其他時間的天地之息過于渾濁，吸多了不利于修行，所以我們的修行是少而精。”

　　“怎樣吐故納新？”心羽問。

　　“明天找周老師，今天我先帶你去看看白城的風土人情。”白曄改握心羽的手，正準備邁開步子，忽然渾身發冷，下意...