識神內照，可以見到體內大放光明，卻看不到體外的任何光亮、景物，唯獨能聽世音，卻多是外魔干擾，所以內照功夫的初步，是降服意馬心猿。

　　識神外放則是以色身五蘊‘色受想行識’為基礎，觀察、聆聽甚至是觸摸身體外的一切。但是斷然沒有內照外放同時進行的說法，也就是說，在內視狀態下，能夠看到的只是體內小天地，沒有任何通道可以和外界聯系。

　　可如今卻在內視的時候，看到了一點光亮，這就是道竅的...