第三圈的時候，張晴的速度明顯地慢了下來。

　　她并沒有一味的求快，發覺體力下降后，她便有意識地調整著呼吸，一呼一吸間配合著步伐，使自己不至于岔氣。

　　這種調整呼吸跑步的方法，還是她練瑜伽時自己總結出來的。

　　跑步的時候最怕岔氣，基本一岔氣，就沒法跑下去了。

　　而通過呼吸配合著步伐，不但不容易岔氣，還會大大節省體力。

　　她這邊的動靜，早就吸引了場地里訓練的眾少年...