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自律的丫頭

改變壞習(xí)慣(成為更好的自己)

自律的丫頭 昔荷蓮 611 2022-05-07 22:47:06

  (關(guān)于學(xué)習(xí))

  ①提前預(yù)習(xí),復(fù)習(xí)老師講的知識(shí)點(diǎn)

  ②與老師互動(dòng),積極起來(lái)回答問(wèn)題(不懂就問(wèn),不要擔(dān)心出錯(cuò)

  ③當(dāng)天知識(shí)點(diǎn)及時(shí)復(fù)習(xí),然后再做課后習(xí)題和作業(yè)(不清楚的用手機(jī)查資料或者問(wèn)老師)

  ④記性不好,就多去復(fù)習(xí)

  ⑤復(fù)習(xí)教資(看視頻、刷題、背知識(shí)點(diǎn))

  ⑥準(zhǔn)備專升本

  ⑦學(xué)習(xí)時(shí)要專注,不要被周圍環(huán)境影響

  ⑧學(xué)時(shí)好好學(xué),玩時(shí)好好玩(不要學(xué)習(xí)時(shí)想著玩)

  ⑨注意勞逸結(jié)合

  (關(guān)于宿舍)

  ①周末室友在休息,起床洗漱盡量小聲點(diǎn)

  ②看見外面掛滿了干的衣服,叫她們收一下,不要濺濕到別人的衣服上

  ③天氣不好,就不洗棉衣

  ④垃圾滿了,及時(shí)倒掉

  ⑤注意個(gè)人衛(wèi)生

  ⑥不當(dāng)著室友的面說(shuō)人壞話

  (關(guān)于溝通)

  ①多看相關(guān)的書籍、視頻

  ②多出去走走,少呆在宿舍

  (關(guān)于尊重)

  ①看見老師要鞠躬,打招呼

  ②請(qǐng)教老師問(wèn)題要禮貌,并說(shuō)“謝謝”

  (關(guān)于膽量)

  ①每日看一個(gè)教學(xué)公開課的視頻,多上臺(tái)鍛煉

  ②觀察班上膽子大的同學(xué)表現(xiàn),進(jìn)行模仿

  (關(guān)于表達(dá)能力)

  ①尋找優(yōu)秀主持人的節(jié)目(模仿練習(xí))

  ②每日看紀(jì)錄片、演講

  ③看相關(guān)書籍、綜藝節(jié)目,博主的視頻

  (關(guān)于記賬)

  記錄每日的消費(fèi)情況,清楚錢的去處

  (關(guān)于膚護(hù))

  清洗面部,涂補(bǔ)水的防護(hù)品

  (關(guān)于興趣愛(ài)好)

  ①學(xué)會(huì)拍照,記錄生活

  ②練習(xí)書法、看吉他、唱歌、跳舞、繪畫、寫作的視頻

  ③學(xué)習(xí)PS、視頻剪輯

  ④學(xué)習(xí)象棋、五字棋、圍棋

  ⑤學(xué)習(xí)辦公軟件(word 、Excel 、PPT)

  ⑥看學(xué)校發(fā)的4321技能書,并練習(xí)(空閑時(shí)間)

  ①拒絕無(wú)效社交

  ②跑步(散步)

  ③聽歌

  ④閱讀、看電影(正能量即可)

  ⑤定期清理不要的東西

  ⑥學(xué)習(xí)時(shí)全力以赴

  

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