和他人保持距離意味著不用去承接他人的期待，也不用勉強自己去遷就他人，說讓他人高興自己卻可能不想說的話，不用擔心自己的空間被侵占，也不用承擔暴露自己所需要承擔的風險。更重要的是，可以不被他人的負面情緒所影響。