清晨，天剛蒙蒙亮，聞清序已經起身練功，銀光劍在霧氣中異常耀眼，俞景年在他身后用不知道從哪撿來的木棍進行基礎練習，一看就知道他是初學者，提腿抬腳都是松松散散的。

　　屋里江洢正指導秦挽溪打驚濤掌，進行到驚濤掌二式勇龍過江，秦挽溪已經累得氣喘吁吁，不過能明顯感覺到自己的身體比之前強健了許多。

　　早晨的煉體結束后，秦挽溪和俞景年還偷偷交流學習心得，俞景年從自己口袋里掏出被干凈手帕包裹...